腸易激是什么意思

博禾醫生
腸易激一般是指腸易激綜合征,是一種常見(jiàn)的功能性胃腸疾病,主要表現為腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等癥狀,通常與胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感性、腸道菌群紊亂等因素有關(guān)。
腸易激綜合征可能與胃腸動(dòng)力異常有關(guān),胃腸蠕動(dòng)過(guò)快或過(guò)慢均可能導致癥狀。胃腸蠕動(dòng)過(guò)快時(shí)容易出現腹瀉,胃腸蠕動(dòng)過(guò)慢時(shí)則容易出現便秘?;颊呖赏ㄟ^(guò)調整飲食結構、規律作息等方式改善癥狀,必要時(shí)可遵醫囑使用馬來(lái)酸曲美布汀片、匹維溴銨片等藥物調節胃腸動(dòng)力。
腸易激綜合征可能與內臟高敏感性有關(guān),患者對腸道擴張或收縮的感知閾值降低,輕微刺激即可引發(fā)腹痛或不適。這種情況可能與中樞神經(jīng)系統對腸道信號的調控異常有關(guān)?;颊呖赏ㄟ^(guò)心理疏導、放松訓練等方式緩解癥狀,必要時(shí)可遵醫囑使用鹽酸帕羅西汀片、氟哌噻噸美利曲辛片等藥物改善內臟敏感性。
腸易激綜合征可能與腸道菌群紊亂有關(guān),腸道內有益菌減少或有害菌增多可能導致腸道功能失調?;颊呖蛇m量攝入含益生菌的食品如酸奶,必要時(shí)可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調節腸道菌群。
腸易激綜合征可能與精神心理因素有關(guān),焦慮、抑郁等情緒可能通過(guò)腦-腸軸影響腸道功能?;颊叱1憩F為癥狀與情緒波動(dòng)相關(guān),壓力大時(shí)癥狀加重?;颊呖赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、認知行為治療等方式改善癥狀,必要時(shí)可遵醫囑使用抗焦慮抑郁藥物。
腸易激綜合征可能與飲食因素有關(guān),攝入辛辣刺激食物、生冷食物、高脂肪食物或乳制品等可能誘發(fā)或加重癥狀?;颊呖赏ㄟ^(guò)記錄飲食日記識別誘發(fā)食物,避免攝入可能引發(fā)癥狀的食物,選擇易消化、低纖維的飲食有助于緩解癥狀。
腸易激綜合征患者應注意保持規律作息,避免過(guò)度勞累和精神緊張。飲食上建議少量多餐,避免暴飲暴食,限制攝入咖啡因、酒精及高脂肪食物。適當進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫,在醫生指導下進(jìn)行規范治療,避免自行用藥延誤病情。
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