慢性腸胃炎怎么才能治好

博禾醫生
慢性胃腸炎可通過(guò)調整飲食、藥物治療、中醫調理、改善生活習慣、定期復查等方式治療。慢性胃腸炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期飲食不當、藥物刺激、精神壓力、免疫異常等原因引起。
慢性胃腸炎患者需避免辛辣刺激、生冷油膩食物,選擇易消化的米粥、面條等。減少咖啡、濃茶、酒精攝入,每日少量多餐減輕胃腸負擔??蛇m量補充富含維生素C的西藍花、獼猴桃等幫助黏膜修復。
幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊三聯(lián)療法。胃酸過(guò)多者可選用鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜,腹瀉明顯時(shí)可用蒙脫石散吸附毒素。所有藥物均需嚴格遵循處方使用。
脾胃虛弱型可用香砂六君丸健脾和胃,肝胃不和型適用柴胡疏肝散調節氣機。艾灸足三里、中脘等穴位可改善局部血液循環(huán)。中藥調理需持續1-3個(gè)月,期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物。
保持規律作息,每日睡眠不少于7小時(shí)。避免過(guò)度勞累和精神緊張,可通過(guò)冥想、深呼吸緩解壓力。戒煙并減少被動(dòng)吸煙,注意腹部保暖避免受涼刺激胃腸蠕動(dòng)異常。
每3-6個(gè)月進(jìn)行胃鏡或碳13呼氣試驗復查,監測黏膜修復情況和幽門(mén)螺桿菌根除效果。出現嘔血、黑便、體重驟降等預警癥狀時(shí)須立即就醫。長(cháng)期服藥者需定期檢查肝腎功能。
慢性胃腸炎患者日??墒秤蒙剿幮∶字?、南瓜羹等養胃食物,避免空腹食用酸性水果。適當進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持餐具消毒,實(shí)行分餐制預防交叉感染。治療期間記錄飲食與癥狀變化,復診時(shí)提供詳細病程記錄有助于醫生調整方案。
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