非萎縮性胃炎該怎么養

博禾醫生
非萎縮性胃炎可通過(guò)調整飲食、規律作息、減少刺激、藥物治療、定期復查等方式養護。非萎縮性胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期飲食不當、藥物刺激、膽汁反流、免疫因素等原因引起。
飲食需選擇易消化、低脂、低纖維的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣、油炸、腌制食品。少量多餐可減輕胃腸負擔,建議每日進(jìn)食5-6次,每次攝入量減少。食物溫度適宜,避免過(guò)冷或過(guò)熱刺激胃黏膜。
保持充足睡眠有助于胃黏膜修復,建議每日睡眠7-8小時(shí)。避免熬夜和過(guò)度勞累,減少精神壓力??蛇M(jìn)行適度運動(dòng)如散步、瑜伽等,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但避免劇烈運動(dòng)。
戒煙限酒,煙草和酒精會(huì )直接損傷胃黏膜。避免服用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等可能刺激胃黏膜的藥物。注意腹部保暖,避免受涼導致胃腸痙攣。
幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者需遵醫囑使用四聯(lián)療法,如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊。胃酸過(guò)多者可服用抑酸藥如雷貝拉唑鈉腸溶片。胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸凝膠也有助于修復胃黏膜。
建議每3-6個(gè)月進(jìn)行胃鏡復查,觀(guān)察胃黏膜恢復情況。出現上腹痛加重、黑便等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。長(cháng)期服藥患者需定期檢測肝腎功能,避免藥物副作用。
非萎縮性胃炎患者日常應注意保持心情愉悅,避免焦慮情緒影響胃腸功能??蛇m量飲用溫蜂蜜水或吃些蘇打餅干中和胃酸。注意飲食衛生,避免進(jìn)食不潔食物引起感染。建議記錄飲食日記,觀(guān)察哪些食物可能誘發(fā)不適癥狀。若癥狀持續不緩解或加重,應及時(shí)就醫調整治療方案。
萎縮性胃炎能吃粽子嗎
胃寒能引起慢性胃炎嗎
慢性萎縮性胃炎c2活動(dòng)性是怎么回事
胃炎想吐怎么緩解
痢疾和急性腸胃炎腸炎的區別有哪些
急性腸胃炎吃什么藥比較好
非萎縮性胃炎可以吃阿膠嗎
胃炎合并十二指腸潰瘍能不能吃草莓
萎縮性胃炎能不能吃香砂養胃丸
腸胃炎能喝藿香正氣口服液?jiǎn)?/p>
糜爛性胃炎用什么西藥好
慢性胃炎吃什么藥比較好