長(cháng)智齒要注意些什么
關(guān)鍵詞：#智齒
長(cháng)智齒期間需要注意口腔衛生、飲食調整、疼痛管理、感染預防以及定期口腔檢查。智齒萌出可能伴隨牙齦腫痛、鄰牙擠壓等問(wèn)題，嚴重時(shí)需拔除。
1、口腔衛生
智齒萌出時(shí)牙齦易藏匿食物殘渣，建議使用軟毛牙刷和牙線(xiàn)清潔智齒周?chē)?，配合含氯己定的漱口水減少細菌滋生。若出現牙齦覆蓋智齒形成盲袋，可用沖牙器輔助清理。避免用力刷牙刺激腫脹牙齦，每日至少兩次徹底清潔。
2、飲食調整
萌出期應避免過(guò)硬、過(guò)燙或辛辣食物，推薦溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥類(lèi)、蒸蛋。減少單側咀嚼習慣，防止智齒區食物嵌塞。含糖飲料可能加劇牙齦炎癥，建議用淡鹽水漱口替代。
3、疼痛管理
輕度脹痛可冰敷患側臉頰，每次不超過(guò)15分鐘。若疼痛持續，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片，禁止自行服用抗生素。伴張口困難時(shí)，需排除冠周炎可能。
4、感染預防
智齒冠周炎表現為牙齦紅腫溢膿、頜下淋巴結腫大，可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)。出現發(fā)熱需及時(shí)就醫，醫生可能開(kāi)具甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染，嚴重者需切開(kāi)引流。
5、定期檢查
每半年進(jìn)行全景片檢查，評估智齒生長(cháng)角度及對鄰牙影響。橫向阻生或擠壓第二磨牙的智齒通常建議拔除，手術(shù)需避開(kāi)急性炎癥期。糖尿病患者等特殊人群需提前控制血糖。
智齒萌出期間應保持每日飲水量，避免熬夜以增強免疫力。若出現持續口臭、頜面部腫脹或吞咽疼痛，提示感染擴散可能，須24小時(shí)內就診。術(shù)后恢復期需遵守軟食原則，使用康復新液含漱促進(jìn)創(chuàng )面愈合，兩周內避免劇烈運動(dòng)。
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