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奶水有時(shí)多有時(shí)少怎么回事

養生飲食編輯 醫學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞:#奶水

奶水有時(shí)多有時(shí)少可能與泌乳素分泌波動(dòng)、哺乳頻率變化、情緒壓力、飲食飲水不足、乳腺導管堵塞等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)調整哺乳方式、改善飲食、舒緩情緒、熱敷按摩、及時(shí)排空乳房等方式改善。

1、泌乳素分泌波動(dòng)

泌乳素是調控乳汁分泌的關(guān)鍵激素,其水平受晝夜節律和哺乳刺激影響。夜間泌乳素分泌較多,晨起時(shí)奶量可能相對充足;若哺乳間隔過(guò)長(cháng)或夜間未及時(shí)哺乳,可能導致激素水平下降。哺乳時(shí)嬰兒吸吮會(huì )刺激乳頭神經(jīng),通過(guò)神經(jīng)反射促進(jìn)泌乳素釋放,建議按需哺乳以維持激素穩定。

2、哺乳頻率變化

乳汁分泌遵循供需平衡原則。哺乳次數減少或單次哺乳時(shí)間不足時(shí),乳房接收到的刺激信號減弱,可能導致奶量暫時(shí)性減少。部分母親因工作或外出中斷親喂,改用吸奶器時(shí)若未完全排空乳房,也可能影響后續泌乳量。建議保持每天8-12次哺乳,確保雙側乳房交替排空。

3、情緒壓力

焦慮、緊張等負面情緒會(huì )激活交感神經(jīng)系統,抑制催產(chǎn)素釋放,導致噴乳反射減弱。長(cháng)期壓力還可能影響垂體功能,減少泌乳素合成。部分母親因睡眠不足或家庭矛盾產(chǎn)生心理負擔,表現為哺乳時(shí)乳汁流出緩慢??赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè )、深呼吸等方式放松,必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。

4、飲食飲水不足

乳汁中約87%為水分,每日需額外攝入500毫升液體。若母親飲水不足或蛋白質(zhì)攝入低于60克/日,可能影響乳汁合成效率。哺乳期每日應保證2000-3000毫升總液體攝入,優(yōu)先選擇牛奶、豆漿等富含鈣質(zhì)的飲品,適量增加瘦肉、魚(yú)類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。

5、乳腺導管堵塞

乳汁淤積可能導致局部乳腺導管受壓,表現為乳房硬塊伴奶量突然減少。常見(jiàn)于哺乳姿勢不當、文胸過(guò)緊或外力壓迫等情況。早期可通過(guò)哺乳前熱敷5分鐘、嬰兒下巴對準硬塊方向吸吮來(lái)疏通。若伴隨發(fā)熱或持續疼痛,需警惕乳腺炎,可使用蒲公英顆粒配合頭孢呋辛酯片治療。

哺乳期需保持規律作息,每日睡眠不少于7小時(shí)。飲食注意多樣化,適量食用鯽魚(yú)豆腐湯、酒釀圓子等傳統催乳食物,避免韭菜、山楂等可能回奶的食材。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)哺乳內衣,哺乳后可用羊脂膏護理乳頭。若奶量持續異常減少超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱,應及時(shí)至乳腺科就診評估。

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  • 最新問(wèn)答
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  • 葡萄會(huì )影響奶水嗎
    回答:葡萄通常不會(huì )影響奶水。葡萄屬于具有滋補效果的水果,含有的營(yíng)養價(jià)值比較豐富,比如含有粗纖維和碳水化合物,而且含有多種維生素和氨基酸,因此適當吃一些葡萄,對身體是有較多好處的,比如有助于睡眠,也能夠起到輔助調理神經(jīng)衰弱的作用,但對于奶水并不會(huì )產(chǎn)生影響。如果女性處于哺乳期間,要多吃一些湯類(lèi)食物,有助于促進(jìn)乳汁分泌。
    胎停沒(méi)掉出來(lái)會(huì )出奶水嗎
    回答:胎停沒(méi)有掉,這個(gè)基本上有可能在早期的情況下會(huì )出現奶水的情況,但是如果是已經(jīng)出現胎停的話(huà),最好的方式還是要采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療,防止出現更加嚴重的情況,甚至有可能會(huì )對于子宮來(lái)說(shuō)造成影響比較大。及時(shí)觀(guān)察身體的這種情況,及時(shí)調理治療。
    胸很脹還有奶水是懷孕嗎
    回答:癥狀不好說(shuō)明問(wèn)題,所以建議你還是用早早孕試紙檢測一下,或者是去醫院驗血hcg檢查.祝你健康!懷孕三個(gè)月就可以擠出一點(diǎn)點(diǎn)奶水,而且胸部很脹痛,這是正常的,可以用熱水敷敷乳房,然后按摩一下乳房,積乳囊腫的出現不僅僅會(huì )影響女人的健康,還會(huì )導致婦科疾病的出現,因此,最好去醫院的婦科做一下常規檢查,找出病因后對癥治療,平時(shí)多注意自身衛生,保持會(huì )陰部皮膚清潔。
    甲減會(huì )引起奶水不足嘛?
    回答:甲狀腺功能減低會(huì )影響機體代謝,影響乳汁的分泌,導致乳汁減少??梢缘絻确置趦瓤凭驮\一下,做一下甲功檢查,根據檢查結果再做針對性治療??梢钥诜?yōu)甲樂(lè )治療,定期復查一下甲功。平時(shí)注意休息,避免情緒激動(dòng)和勞累,飲食宜加強營(yíng)養,避免辛辣和油膩。有空到專(zhuān)科醫院就診一下,祝您早日恢復健康。
    懷孕晚上睡覺(jué)會(huì )不會(huì )流奶水
    回答:注意自己不能擠乳汁的,否則容易引發(fā)子宮收縮,可能引起早產(chǎn)。每天用清水輕輕清洗乳房,保持清潔。不要戴胸罩。,婦科疾病的出現不僅僅會(huì )影響患者的健康,還會(huì )導致婦科疾病的出現,因此,最好去醫院的婦科做一下婦科檢查,找出病因后對癥治療,平時(shí)多注意自身衛生,保持會(huì )陰部皮膚清潔。
    柑桔拿進(jìn)房間吃會(huì )導致沒(méi)奶水嗎
    回答:柑橘拿進(jìn)房間去吃,不會(huì )導致出現沒(méi)有奶水的,首先在平常的時(shí)候去吃一些水果對于身體狀況來(lái)說(shuō)是沒(méi)有影響的,也建議在身體上出現一些不良癥狀和反應是根據目前的實(shí)際情況去進(jìn)行一些的緩解和改善,使病情的身體狀況存在有效的恢復,避免對于身體來(lái)說(shuō)產(chǎn)生一些不良反應和癥狀,對身體也是不健康的。
    產(chǎn)后虛脫無(wú)力沒(méi)有奶水怎么辦
    回答:某些產(chǎn)婦分娩后,由于體力消耗很大,而且分娩過(guò)程中失血量比較多,就容易使身體出現虛脫無(wú)力等癥狀。產(chǎn)婦身體虛脫,營(yíng)養不良,就會(huì )影響泌乳素分泌,導致奶水不足等情況。所以,產(chǎn)婦分娩后如果出現虛脫現象,需要及時(shí)配合醫生采取輸液的方式補充電解質(zhì)和營(yíng)養元素。同時(shí)要注意增加飲食量,可以增加飲食次數和飲食量。還需要注意增加營(yíng)養,多吃些高營(yíng)養、高蛋白質(zhì)類(lèi)食物。
    哺乳期來(lái)了例假是不是奶水就沒(méi)了營(yíng)養
    回答:月事是會(huì )帶進(jìn)去體內的許多微量元素,但同時(shí)也帶進(jìn)去體內許多毒素,利大于弊,別給自己壓力。2、重要的不是這個(gè),而是您的飲食如何按排,生活習慣、情緒、激素水平等會(huì )干擾乳汁的排泄。1、正餐葷素配搭,每餐大約七分飽,食物多樣化決定,這樣營(yíng)養均衡許多,吸收好一些。2、少吃油炸類(lèi)、腌漬類(lèi)、烤肉類(lèi)等不健康食品。
    用手擠奶奶水會(huì )變少嗎
    回答:最好不用用手去擠,如果用力太大,會(huì )導致乳腺堵塞,可以去附近的超市或者母嬰店去買(mǎi)一個(gè)吸奶器,吸出的奶直接用奶瓶給寶寶喝,可以多吃點(diǎn)促進(jìn)乳汁分泌的湯湯水水,如豬蹄黃豆湯,豆腐鯽魚(yú)湯,雞蛋湯等,使用乳母喂養的寶媽?zhuān)仨氁WC充足的睡眠、休息,少熬夜,生活要有規律,心情保持愉悅的狀態(tài),環(huán)境空氣不好也會(huì )有影響,注意空氣保證清新。
    斷奶好幾天了還有奶水溢出
    回答:斷奶后完全回奶的時(shí)間長(cháng)短因人而異,有長(cháng)的一年后仍可少量擠出乳汁,有短的周內就完全沒(méi)有了、這期間建議您少喝湯水,盡量不要讓寶寶吸允,可以加速乳汁回奶。同時(shí)按照病人陳述的狀態(tài),要注意多休息,忌辛辣刺激食物。
    寶寶7個(gè)月沒(méi)什么奶水什么最能催奶?
    回答:寶寶現在已經(jīng)7個(gè)月,如果沒(méi)有奶水的情況,一般這個(gè)階段,采取催奶效果并不是很好,這個(gè)階段已經(jīng)超過(guò)6個(gè)月,可以給寶寶添加輔食,同時(shí)可以適當的增加奶粉喂養,以滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養需求,防止出現營(yíng)養不良的情況,同時(shí),哺乳期的媽媽可以適當的增加營(yíng)養,盡量多喝湯,有助于下奶。
    吃高麗參坐月子會(huì )沒(méi)奶水嗎
    回答:你的情況屬于吃參導致的奶水不足,一般孩子要4個(gè)月孩子慢慢添加輔食的,添加太早孩子消化功能紊亂。你的情況我建議你如果孩子不到4個(gè)月,建議多吃排骨湯及魚(yú)湯盡量補充乳汁,孩子也可以吃奶粉的,祝你的寶寶健康成長(cháng)
    產(chǎn)后七天了奶水變少了有疙瘩用做奶器吸吸行嗎
    回答:你的情況考慮有乳汁淤積或乳腺炎的可能,建議你可以用吸奶器吸出乳汁,并服用些安全的消炎藥如常規藥物克肟等即可,可以增加局部的熱敷調理即可。同時(shí)遵循患者自訴的狀態(tài),平時(shí)注意休息,注意飲食清淡,戒煙酒。
    產(chǎn)后2年多還有奶水為什么
    回答:

    產(chǎn)后2年多仍有奶水可能與泌乳素水平異常、乳腺導管擴張、垂體瘤等因素有關(guān)。這種情況在醫學(xué)上稱(chēng)為持續性泌乳,需結合激素檢查、影像學(xué)檢查等明確病因。

    1、泌乳素水平異常

    哺乳期結束后,體內泌乳素水平通常逐漸恢復正常。若持續偏高可能與內分泌紊亂有關(guān),常見(jiàn)于甲狀腺功能減退、長(cháng)期服用抗抑郁藥等情況。伴隨月經(jīng)不調、頭痛等癥狀時(shí),建議檢測血清泌乳素值。臨床常用溴隱亭片、甲磺酸培高利特片等藥物調節激素水平,需嚴格遵醫囑用藥。

    2、乳腺導管擴張

    乳腺導管內殘留乳汁未完全吸收可能導致導管擴張,形成囊腫樣結構。觸診可發(fā)現乳房局部硬塊,超聲檢查顯示導管增寬。這種情況通常無(wú)須特殊治療,但若繼發(fā)感染出現紅腫熱痛,需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素控制炎癥。

    3、垂體瘤壓迫

    垂體前葉的泌乳素瘤會(huì )持續刺激乳汁分泌,腫瘤直徑超過(guò)10毫米時(shí)可能壓迫視神經(jīng)引起視力障礙。核磁共振檢查可明確診斷,微小腺瘤可通過(guò)卡麥角林片等藥物治療,大腺瘤需考慮經(jīng)鼻蝶竇垂體瘤切除術(shù)。

    4、乳腺組織敏感

    部分女性乳腺組織對激素變化較敏感,在情緒波動(dòng)、乳頭刺激等情況下可能誘發(fā)少量泌乳。這種情況屬于生理性反應,建議避免頻繁擠壓乳房,穿戴寬松內衣減少摩擦刺激。

    5、藥物因素

    長(cháng)期使用胃復安片、雷尼替丁膠囊等多巴胺受體拮抗劑,或含有雌激素的避孕藥,可能干擾下丘腦-垂體軸功能導致異常泌乳。需在醫生指導下調整用藥方案,必要時(shí)更換為對泌乳素影響較小的藥物。

    建議保持規律作息避免熬夜,減少高脂肪乳制品攝入,定期進(jìn)行乳腺超聲檢查。若伴隨頭痛、視野缺損、月經(jīng)長(cháng)期不恢復等癥狀,需立即就診內分泌科或乳腺外科。哺乳期結束后持續泌乳超過(guò)6個(gè)月即屬異?,F象,應及時(shí)排查病理性因素,避免延誤垂體瘤等疾病的治療時(shí)機。

    乳房脹痛,有奶水流出來(lái)怎么辦?
    回答:乳房脹痛有奶水流出,主要考慮存在乳腺炎癥,有乳頭溢液。建議及時(shí)到醫院乳腺科進(jìn)行乳腺B超檢查,根據檢查結果針對性治療,如果明確發(fā)現存在病灶,建議進(jìn)行乳腺,明確病灶大小,一齊病灶進(jìn)程,有助于醫生對治療方案的判定。及時(shí)與接診醫生溝通具體治療方案,有利于身體健康狀況的保持。
    小孩兩歲多了,為什么乳房一直還能擠出奶水?
    回答:是高泌乳素的原因引起乳汁增多。大多是內分泌失調,催乳素增加引起的。另外有乳腺增生或者乳腺腫瘤疾病的話(huà),擠壓乳房也會(huì )導致乳頭溢液。需要去醫院做彩超和激素分泌化驗檢查,及早發(fā)現疾病。注意適當喝些炒麥芽有助于回奶。
    孕婦貧血還有奶水嗎
    回答:有貧血的孕婦擔心自己在未來(lái)生了孩子的時(shí)候,是不是會(huì )奶水不夠充裕,實(shí)際上不需要擔心。首先孕婦出現的貧血里邊最常見(jiàn)的是由于對鐵的需求量增加而出現的缺鐵性貧血,當然也會(huì )有其他原因引起的貧血,其他原因的貧血治療上相對的會(huì )涉及的問(wèn)題更多。就是有的情況,可能小孩都不一定能夠要,但是孕婦合并最常見(jiàn)的缺鐵性貧血,這個(gè)時(shí)候去糾正貧血,就是很多貧血是在孕期就可以治好。貧血分為輕度的、中度的和重度的,即使是重度的缺血性貧血給予正規的補鐵治療以后,一般2、3個(gè)月時(shí)間,貧血也可以糾正,恢復到正常的狀態(tài)。如果孕婦的貧血糾正以后,就疾病就治好了,完全不會(huì )影響到哺乳期的奶水問(wèn)題。
    傷了乳腺是不是奶水就少了
    回答:

    乳腺受傷可能影響奶水分泌,但通過(guò)及時(shí)治療和正確護理,奶水量通??梢曰謴?。乳腺受傷后,奶水減少的原因包括乳腺組織受損、炎癥反應和泌乳激素分泌異常。治療方法包括藥物治療、物理治療和飲食調整。

    1.乳腺組織受損:乳腺受傷可能導致乳腺導管或腺泡結構受損,影響奶水的正常分泌。建議在醫生指導下使用促進(jìn)乳腺修復的藥物,如維生素E軟膠囊或中藥通乳散結顆粒,同時(shí)避免擠壓或撞擊乳房。

    2.炎癥反應:乳腺受傷后可能引發(fā)炎癥,導致乳腺組織腫脹和疼痛,進(jìn)一步抑制奶水分泌??墒褂孟姿幬锶绮悸宸一驅σ阴0被泳徑獍Y狀,配合熱敷或冷敷減輕腫脹。

    3.泌乳激素分泌異常:乳腺受傷可能影響泌乳激素的分泌,導致奶水減少??赏ㄟ^(guò)調整飲食增加泌乳激素的分泌,如多食用富含蛋白質(zhì)的食物如魚(yú)、蛋、豆制品,以及催乳食物如黑芝麻、花生、核桃。

    4.物理治療:乳腺受傷后,可通過(guò)按摩和吸奶器刺激乳腺,促進(jìn)奶水分泌。按摩時(shí)使用溫熱毛巾敷在乳房上,輕輕按摩乳房周?chē)?,從外向內推?dòng),每天進(jìn)行2-3次,每次10-15分鐘。

    5.心理疏導:乳腺受傷后,媽媽可能因擔心奶水不足而產(chǎn)生焦慮情緒,進(jìn)一步影響奶水分泌。建議保持心情舒暢,多與家人溝通,必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)師的幫助。

    乳腺受傷后,及時(shí)采取正確的治療和護理措施,可以有效恢復奶水分泌。媽媽們應保持積極心態(tài),合理調整飲食和生活習慣,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助,確保母乳喂養順利進(jìn)行。

    哺乳期新冠肺炎患者奶水中有病毒嗎
    回答:目前還沒(méi)有依據說(shuō)明哺乳期新冠肺炎患者奶水中有病毒。但是還是不要用母乳來(lái)喂寶寶,因為新型冠狀病毒會(huì )通過(guò)呼吸道飛沫和密切接觸進(jìn)行傳染。寶寶各個(gè)臟器還沒(méi)有發(fā)育完全,身體抵抗力相對比較弱,容易受到新型冠狀病毒的感染而導致新型冠狀肺炎的發(fā)生,應該用奶粉來(lái)代替母乳,給寶寶進(jìn)行喂食。媽媽也不要去接觸寶寶,媽媽要保持良好的心態(tài),配合醫生的治療,多喝溫開(kāi)水。
    產(chǎn)后出血會(huì )導致奶水少嗎
    回答:產(chǎn)后出血會(huì )導致奶水少。產(chǎn)后出血最常見(jiàn)的原因可能是子宮收縮不良,也可能是胎盤(pán)因素。如果產(chǎn)后出血量過(guò)多,會(huì )影響產(chǎn)婦腦垂體功能,腦垂體在缺血缺氧的狀態(tài)下會(huì )發(fā)生壞死,因為腦垂體損傷使泌乳素的分泌減少或者消失就可導致產(chǎn)婦泌乳減少,甚至不泌乳。因此,產(chǎn)后出血量的多少會(huì )直接影響產(chǎn)婦奶水的多少。所以首先要盡量避免產(chǎn)后出血,才能夠保證產(chǎn)婦能夠分泌乳汁正常。

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