陽(yáng)痿通?？赏ㄟ^(guò)生活方式調整、心理疏導、口服藥物、物理治療及手術(shù)等方式治療。陽(yáng)痿可能與血管功能障礙、神經(jīng)損傷、內分泌異常、心理因素及藥物副作用等原因有關(guān)。

1、生活方式調整

改善不良生活習慣有助于緩解陽(yáng)痿癥狀。長(cháng)期吸煙、酗酒或缺乏運動(dòng)可能導致血管內皮功能受損，影響陰莖血流。建議戒煙限酒，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，如快走或游泳。均衡飲食可增加富含精氨酸的食物，如堅果、深海魚(yú)，有助于改善血管彈性。避免熬夜及過(guò)度疲勞，保持規律作息。

2、心理疏導

焦慮、抑郁等心理因素是陽(yáng)痿常見(jiàn)誘因。伴侶關(guān)系緊張或性經(jīng)歷創(chuàng )傷可能加重癥狀。認知行為療法可幫助糾正錯誤性觀(guān)念，緩解表演焦慮。建議伴侶共同參與治療，通過(guò)情感交流減輕壓力。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，采用漸進(jìn)式肌肉放松訓練降低軀體化癥狀。

3、口服藥物

磷酸二酯酶5抑制劑是臨床常用藥物，如西地那非片、他達拉非片能選擇性擴張陰莖血管。鹽酸阿撲嗎啡舌下片通過(guò)激活多巴胺受體改善勃起功能。需注意這些藥物可能引起頭痛、面部潮紅等不良反應，嚴重心血管疾病患者禁用。所有藥物均需嚴格遵醫囑使用，不可與硝酸酯類(lèi)藥物同服。

4、物理治療

真空負壓裝置通過(guò)機械負壓促使陰莖充血，適用于藥物禁忌患者。低強度體外沖擊波療法可促進(jìn)血管新生，改善局部微循環(huán)。陰莖康復訓練儀配合生物反饋技術(shù)，幫助恢復神經(jīng)敏感性。這些物理方法需在專(zhuān)業(yè)人員指導下規范操作，避免組織損傷。

5、手術(shù)治療

對于器質(zhì)性病變嚴重者，可考慮陰莖假體植入術(shù)或血管重建術(shù)?？膳蛎浶图袤w通過(guò)泵裝置控制勃起狀態(tài)，術(shù)后滿(mǎn)意度較高。陰莖動(dòng)脈血運重建適用于明確血管狹窄的年輕患者。手術(shù)存在感染、機械故障等風(fēng)險，需充分評估適應證并選擇有資質(zhì)醫療機構。

陽(yáng)痿治療需根據病因采取個(gè)體化方案。建議記錄勃起功能指數問(wèn)卷結果便于療效評估。日常避免穿緊身褲壓迫會(huì )陰，控制基礎疾病如高血壓和糖尿病。定期復查血脂、睪酮水平，中老年患者需排查前列腺疾病。治療期間保持耐心，多數患者經(jīng)規范干預可獲得顯著(zhù)改善。