醫生研究發(fā)現：一旦做了支架手術(shù)，這幾事就別做了？很多人不了解
關(guān)鍵詞：#手術(shù)
心臟支架手術(shù)后，很多人以為裝上"護心符"就萬(wàn)事大吉了。殊不知，這個(gè)小小的金屬網(wǎng)架只是給心臟開(kāi)了條應急通道，真正的康復之路才剛開(kāi)始。那些術(shù)后放飛自我的患者，往往很快又回到了醫院。
一、支架不是免死金牌
1、血管再堵風(fēng)險仍在
支架解決的是當前血管堵塞問(wèn)題，但動(dòng)脈粥樣硬化的病根還在。數據顯示，術(shù)后1年內仍有10%-20%患者會(huì )出現支架內再狹窄。
2、血栓威脅時(shí)刻存在
支架作為外來(lái)物，會(huì )刺激血管內膜增生。特別是術(shù)后1年內，血小板容易在支架處聚集形成新的血栓。
3、基礎疾病不會(huì )自.愈
高血壓、高血脂、糖尿病等誘發(fā)冠心病的元兇，不會(huì )因為放了支架就自動(dòng)消失。
二、術(shù)后五大禁忌事項
1、擅自停藥最危險
抗血小板藥物通常需要服用至少1年，突然停藥可能導致急性血栓形成。有位患者術(shù)后半年自行停藥，結果支架完全堵塞。
2、過(guò)度進(jìn)補反傷身
人參、鹿茸等補品可能影響凝血功能，與抗凝藥物產(chǎn)生相互作用。術(shù)后飲食宜清淡，避免高脂高糖。
3、劇烈運動(dòng)存隱患
雖然需要適當運動(dòng)，但舉重、搏擊等劇烈運動(dòng)可能造成支架移位。建議選擇快走、游泳等有氧運動(dòng)。
4、忽視復查釀大禍
術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月、1年都需要復查，通過(guò)血液檢查、心臟超聲等評估支架情況。
5、吸煙飲酒加速惡化
煙草中的尼古丁會(huì )損傷血管內皮，酒精影響藥物代謝。這兩樣都會(huì )大大增加再次心梗風(fēng)險。
三、科學(xué)康復四部曲
1、藥物管理要精準
除了阿司匹林等抗血小板藥，他汀類(lèi)降脂藥、降壓藥等都需要遵醫囑長(cháng)期服用。
2、飲食調整講科學(xué)
采用地中海飲食模式，多吃深海魚(yú)、橄欖油、堅果，嚴格控制鹽分和飽和脂肪攝入。
3、運動(dòng)康復分階段
術(shù)后1-2周從床邊活動(dòng)開(kāi)始，2-4周可短距離散步，1個(gè)月后逐步增加運動(dòng)量。
4、心理調節不可少
約30%患者會(huì )出現焦慮抑郁，可通過(guò)正念冥想、心理咨詢(xún)等方式改善。
四、這些信號要警惕
1、胸痛再現別硬撐
如果出現與術(shù)前相似的胸痛，可能提示支架內再狹窄，要立即就醫。
2、莫名乏力需重視
突然出現的疲勞感可能是心功能下降的表現，建議做心臟超聲檢查。
3、牙齦出血要注意
抗凝藥物可能導致出血傾向，刷牙出血明顯增多時(shí)要及時(shí)調整用藥。
支架手術(shù)只是治療的開(kāi)始，不是終點(diǎn)。有位堅持科學(xué)康復的患者，術(shù)后十年血管保持得比很多年輕人都好。記住，心臟健康永遠掌握在自己手中，從今天開(kāi)始，給心臟真正的關(guān)愛(ài)吧！
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