心血管疾病一口酒都不能喝？醫生：想過(guò)癮，先看3個(gè)后果能否承受
心血管疾病患者端起酒杯時(shí)，內心總有兩個(gè)小人在打架：一個(gè)說(shuō)"小酌怡情"，一個(gè)喊"一滴都危險"。這杯酒到底該不該喝？先別急著(zhù)做決定，看完這三個(gè)關(guān)鍵事實(shí)再下結論也不遲。
一、酒精對心血管系統的三重暴擊
1、血壓坐過(guò)山車(chē)
酒精進(jìn)入體內5分鐘就能讓血管擴張，30分鐘后卻會(huì )引起反彈性收縮。這種劇烈波動(dòng)對硬化血管來(lái)說(shuō)就像在玩俄羅斯輪盤(pán)賭，隨時(shí)可能誘發(fā)血管痙攣。
2、心臟超負荷運轉
每100毫升酒精需要心臟額外泵血300次來(lái)代謝。對于冠心病患者來(lái)說(shuō)，相當于讓疲憊的驢子再拉一車(chē)磚。
3、藥效大打折扣
阿司匹林遇上酒精會(huì )變身"雙刃劍"，抗凝效果可能翻倍也可能消失。降壓藥與酒精聯(lián)用更是危險組合，可能引發(fā)體位性低血壓。
二、三類(lèi)患者必須滴酒不沾
1、裝過(guò)支架的血管
支架部位內皮非常嬌嫩，酒精刺激可能誘發(fā)支架內再狹窄。臨床觀(guān)察發(fā)現，飲酒的支架患者二次手術(shù)率高出37%。
2、心功能不全患者
心臟射血分數低于40%時(shí)，任何額外負擔都可能導致急性心衰。酒精代謝產(chǎn)生的水鈉潴留效應，相當于給衰竭的心臟"雪上加霜"。
3、心律失常人群
酒精是誘發(fā)房顫的明確危險因素。陣發(fā)性房顫患者飲酒后，發(fā)作頻率可能增加2-3倍。
三、偶爾破戒的保命法則
實(shí)在推不掉的應酬場(chǎng)合，記住這三個(gè)底線(xiàn)：
1、選對酒種
優(yōu)先選擇酒精度12%以下的紅葡萄酒，單次不超過(guò)100毫升。白酒、啤酒、雞尾酒都算"高危酒品"。
2、把握時(shí)機
服藥前后3小時(shí)絕對禁酒。最佳飲酒時(shí)間是飯后1小時(shí)，同時(shí)要保證當天飲水量達到2000毫升。
3、應急準備
隨身攜帶硝酸甘油片。飲酒后出現胸悶、心悸要立即平臥，含服急救藥物。
那些抱著(zhù)"喝一點(diǎn)沒(méi)事"想法的人該醒醒了！北京某三甲醫院的數據顯示，節假日因飲酒誘發(fā)心梗的病例比平時(shí)多出4成。生命和口腹之欲的天平上，聰明的你應該知道怎么選。從今天開(kāi)始，試著(zhù)用無(wú)醇起泡酒替代烈酒，用茶道文化代替酒桌文化，你會(huì )發(fā)現健康的生活方式同樣能帶來(lái)愉悅。
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