慢性腹瀉在平時(shí)應該怎樣去治療

博禾醫生
慢性腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、使用止瀉藥物、治療原發(fā)疾病、中醫調理等方式治療。慢性腹瀉通常由腸道菌群失調、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受、慢性胰腺炎等原因引起。
減少高脂肪、高纖維及刺激性食物攝入,選擇低渣飲食如白粥、面條等易消化食物。避免乳制品、咖啡因和酒精,少量多餐減輕腸道負擔??蛇m量補充電解質(zhì)溶液防止脫水,烹飪方式以蒸煮為主。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑有助于恢復腸道微生態(tài)平衡。益生菌能抑制致病菌生長(cháng),改善腸黏膜屏障功能,緩解因抗生素使用或感染導致的腹瀉。需持續使用2-4周觀(guān)察效果。
蒙脫石散可吸附腸道毒素和水分,洛哌丁胺膠囊通過(guò)抑制腸蠕動(dòng)減少排便次數。消旋卡多曲顆粒適用于分泌性腹瀉,但細菌性腹瀉禁用止瀉藥。所有藥物均需在排除感染性病因后遵醫囑使用。
克羅恩病需使用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥,乳糖不耐受患者應避免乳制品。慢性胰腺炎需補充胰酶腸溶膠囊,糖尿病性腹瀉需調控血糖。針對病因治療可從根本上改善腹瀉癥狀。
參苓白術(shù)散健脾化濕,補中益氣丸調理脾胃虛弱型腹瀉。艾灸神闕、足三里等穴位可溫陽(yáng)止瀉,中藥灌腸適用于潰瘍性結腸炎。需由中醫師辨證施治,避免自行服用苦寒類(lèi)中藥加重癥狀。
慢性腹瀉患者需記錄每日排便情況及飲食內容,避免腹部受涼,適當進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。若出現體重下降、血便或發(fā)熱應及時(shí)就醫,長(cháng)期腹瀉者建議定期進(jìn)行腸鏡檢查。保持規律作息與情緒穩定對改善功能性腹瀉尤為重要。
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