小女孩來(lái)了月經(jīng)之后是不是就不能長(cháng)高了

博禾醫生
小女孩來(lái)月經(jīng)后一般還能繼續長(cháng)高,但生長(cháng)速度會(huì )逐漸減緩直至停止。月經(jīng)初潮標志著(zhù)青春期發(fā)育進(jìn)入中后期,此時(shí)骨骺線(xiàn)尚未完全閉合,骨骼仍有生長(cháng)潛力。
月經(jīng)初潮后身高增長(cháng)主要受骨骺閉合速度影響。多數女孩在初潮后仍能增長(cháng)5-7厘米,持續時(shí)間約1-2年。此時(shí)生長(cháng)激素分泌量較青春期前期減少,長(cháng)骨骨骺逐漸鈣化,身高增長(cháng)呈現減速趨勢。保證充足營(yíng)養攝入,特別是鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于充分發(fā)揮剩余生長(cháng)潛力。規律運動(dòng)如跳繩、游泳等縱向運動(dòng)可適度刺激骨骼生長(cháng)。
少數女孩可能出現初潮過(guò)早或骨齡超前的情況,這類(lèi)群體剩余生長(cháng)空間可能不足3厘米。若初潮出現在10歲前,或年生長(cháng)速度低于4厘米,需警惕病理性早熟可能。骨齡檢測能準確評估剩余生長(cháng)潛力,X線(xiàn)顯示骨骺完全閉合則標志身高定型。
建議家長(cháng)定期監測孩子的身高變化,每3個(gè)月測量記錄一次。若年增長(cháng)不足4厘米或出現生長(cháng)停滯,應及時(shí)就醫評估。日常注意保持均衡飲食,每日攝入300-500毫升牛奶或等量乳制品,配合適量戶(hù)外運動(dòng),避免熬夜影響生長(cháng)激素分泌。
來(lái)大姨媽能不能睡一起
大姨媽沒(méi)走干凈同房的危害有哪些
經(jīng)期可以吃紅糖姜片嗎
陰道口長(cháng)水泡怎么回事
陰唇腫了怎么消腫
黃體破裂怎么辦,能自愈嗎
月經(jīng)前10天乳房脹痛是什么原因導致的
排卵后又測到強陽(yáng)怎么回事
子宮像針扎疼了幾秒鐘怎么回事
宮頸接觸性出血是什么原因造成的
打九價(jià)會(huì )不會(huì )推遲月經(jīng)
月經(jīng)期間用熱水袋暖肚子好不好