過(guò)敏性結膜炎怎么護理好

博禾醫生
過(guò)敏性結膜炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷緩解癥狀、保持眼部清潔、遵醫囑使用藥物、佩戴防護眼鏡等方式護理。過(guò)敏性結膜炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、化妝品、空氣污染物等過(guò)敏原引起。
過(guò)敏性結膜炎患者應盡量避免接觸已知的過(guò)敏原,如花粉季節減少外出,室內使用空氣凈化器降低塵螨濃度。對動(dòng)物皮屑過(guò)敏者需遠離寵物,更換化妝品前進(jìn)行皮膚測試。過(guò)敏原檢測有助于明確具體誘因,針對性規避可顯著(zhù)減少發(fā)作頻率。
急性發(fā)作期可用冷藏后的無(wú)菌生理鹽水浸濕紗布,閉眼后敷于眼瞼5-8分鐘。冷敷能收縮血管減輕充血水腫,緩解眼癢、灼熱感等不適。每日重復2-3次,注意避免溫度過(guò)低凍傷皮膚,敷后及時(shí)擦干殘留水分。
使用一次性人工淚液沖洗結膜囊,每日3-4次幫助清除附著(zhù)過(guò)敏原。清潔時(shí)從內眼角向外輕輕擦拭,勿用力揉搓眼睛。定期更換枕巾毛巾,避免共用眼部化妝品。佩戴隱形眼鏡者需暫停使用直至癥狀消退。
醫生可能開(kāi)具鹽酸奧洛他定滴眼液控制組胺釋放,或色甘酸鈉滴眼液穩定肥大細胞。嚴重者可短期使用氟米龍滴眼液抗炎,合并感染時(shí)加用左氧氟沙星滴眼液??诜壤姿ㄆ奢o助緩解全身過(guò)敏癥狀,所有藥物均需嚴格遵循療程。
外出時(shí)佩戴密封式防花粉眼鏡,鏡框邊緣配有軟墊防止過(guò)敏原侵入。選擇防紫外線(xiàn)的平光鏡片,既阻擋過(guò)敏原又減少強光刺激導致的癥狀加重。游泳時(shí)使用防水護目鏡,避免池水中的氯加重結膜炎癥。
過(guò)敏性結膜炎患者需保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,定期清洗空調濾網(wǎng),床上用品每周用60℃以上熱水燙洗。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免辛辣刺激食物誘發(fā)血管擴張。癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現視力下降、膿性分泌物時(shí),應立即至眼科就診排查合并感染。
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