肝硬化轉氨酶升高怎么辦

博禾醫生
肝硬化轉氨酶升高可通過(guò)調整飲食、戒酒、合理用藥、定期監測、肝臟保護等方式干預。肝硬化轉氨酶升高通常由肝細胞損傷、病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝損傷、脂肪肝等因素引起。
肝硬化患者需限制高脂高蛋白飲食,每日蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤體重1-1.2克,優(yōu)先選擇豆制品、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。適當增加維生素B族和維生素K的攝入,有助于改善肝功能??墒秤梦魉{花、菠菜等富含維生素的蔬菜,避免腌制、燒烤等加工食品。
酒精會(huì )直接損傷肝細胞,加重肝硬化進(jìn)程。戒酒可降低轉氨酶水平,建議完全戒斷含酒精飲品。對于酒精依賴(lài)患者,可尋求專(zhuān)業(yè)戒酒機構幫助,必要時(shí)使用戒酒硫等藥物輔助治療。
在醫生指導下使用甘草酸二銨腸溶膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等保肝藥物。避免自行使用對肝臟有損害的藥物,如解熱鎮痛藥、抗生素等。病毒性肝炎患者需規范使用抗病毒藥物。
每1-3個(gè)月復查肝功能、凝血功能、腹部超聲等檢查。監測轉氨酶、膽紅素、白蛋白等指標變化。出現腹水、黃疸等癥狀加重時(shí)需及時(shí)就醫。建立個(gè)人健康檔案,記錄檢查結果和用藥情況。
避免過(guò)度勞累,保證充足睡眠??蛇M(jìn)行散步、太極拳等輕度運動(dòng)??刂企w重,預防脂肪肝加重。保持情緒穩定,減少心理壓力。冬季注意保暖,預防呼吸道感染誘發(fā)肝病加重。
肝硬化患者需建立規律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠。飲食宜少量多餐,每日可分5-6次進(jìn)食??蛇m量食用蜂蜜、紅棗等具有保肝作用的食物。避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng),建議選擇舒緩的有氧運動(dòng)。注意個(gè)人衛生,預防感染。家屬應協(xié)助患者記錄每日癥狀變化,發(fā)現異常及時(shí)就醫。定期隨訪(fǎng)肝病專(zhuān)科醫生,根據病情調整治療方案。
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