心血管病是“偽裝”高手!4個(gè)部位疼痛暗藏心梗信號,早識別

博禾醫生
胸口突然一陣刺痛,你以為是胃病發(fā)作?左肩莫名酸痛,還以為是睡覺(jué)壓著(zhù)了?這些看似普通的疼痛,可能是心臟在拉警.報!心血管疾病最擅長(cháng)"偽裝"成其他小毛病,等到真發(fā)作時(shí),黃金搶.救時(shí)間可能已經(jīng)錯過(guò)。今天就來(lái)拆穿這些"疼痛偽裝者"的真面目。
1、牙床的"奇怪"疼痛
沒(méi)有蛀牙卻突然牙痛,尤其是下排牙齒的鈍痛。這種痛感會(huì )放射到下頜,喝冷水也不會(huì )加重疼痛。約7%的心梗患者最初表現就是牙痛。
2、左肩的"沉重"酸痛
區別于普通肩周炎,這種酸痛會(huì )從肩胛骨輻射到左臂內側。特點(diǎn)是靜止時(shí)也會(huì )痛,而且越來(lái)越重。女性患者更容易出現這種非典型癥狀。
3、上腹的"灼燒"不適
沒(méi)有暴飲暴食卻出現胃部灼燒感,常被誤認為胃炎。關(guān)鍵區別在于:這種不適會(huì )伴隨冷汗、呼吸不暢,而不會(huì )打嗝或反酸。
4、后背的"壓迫"疼痛
像有重物壓在肩胛骨之間,痛感會(huì )向上蔓延到頸部。這種疼痛在活動(dòng)時(shí)不加重,反而安靜時(shí)更明顯。
1、看發(fā)作特點(diǎn)
心臟問(wèn)題引起的疼痛通常是漸進(jìn)式加重,持續時(shí)間超過(guò)15分鐘。普通肌肉疼痛多在活動(dòng)后出現,休息能緩解。
2、查伴隨癥狀
真正的危險信號是:疼痛時(shí)冒冷汗、呼吸困難、惡心嘔吐。這些癥狀組合出現時(shí),要格外警惕。
3、測危險因素
有高血壓、糖尿病或吸煙史的人,出現不明原因疼痛更要重視。這類(lèi)人群心梗風(fēng)險比普通人高3-5倍。
1、立即停止所有活動(dòng)
保持靜坐或半臥姿勢,避免增加心臟負擔。不要自行走動(dòng)或駕車(chē)就醫。
2、正確服用應急藥物
舌下含服急救藥物是標準做法。注意不要吞服,也不要過(guò)量服用。
3、記錄發(fā)作時(shí)間
準確記下癥狀開(kāi)始時(shí)間,這對后續治療很關(guān)鍵。每拖延1小時(shí),心肌壞死率增加10%。
1、定期做專(zhuān)項檢查
普通體檢容易漏診冠心病。建議40歲以上人群每年做心臟彩超和運動(dòng)負荷試驗。
2、控制"三高"指標
將血壓穩定在130/80以下,空腹血糖控制在6mmol/L以?xún)?。這些小數值的改善能大幅降低風(fēng)險。
3、建立健康作息
保證每天7小時(shí)睡眠,避免熬夜。研究發(fā)現,長(cháng)期睡眠不足的人動(dòng)脈硬化速度是正常人的2倍。
心臟發(fā)出的求.救信號往往很隱蔽,但只要我們掌握識別技巧,就能及時(shí)抓住這些蛛絲馬跡。記?。簩Σ幻髟虻奶弁幢3志?,就是對自己生命最好的負責。下次身體出現異常疼痛時(shí),別忘了多問(wèn)自己一句:這真的只是普通的疼痛嗎?
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