房顫平時(shí)注意事項有哪些

博禾醫生
房顫患者平時(shí)需注意控制心率、預防血栓、調整生活方式、監測癥狀變化和定期復查。房顫是心房顫動(dòng)的簡(jiǎn)稱(chēng),屬于常見(jiàn)的心律失常,可能增加腦卒中等并發(fā)癥的風(fēng)險。
房顫患者需遵醫囑使用控制心率的藥物,如鹽酸美托洛爾緩釋片、地高辛片等。這些藥物有助于將心室率控制在合理范圍,減輕心悸、乏力等癥狀。日常應避免飲用濃茶、咖啡等可能加快心率的飲品,保持情緒穩定,防止心率突然增快。
房顫可能導致心房?jì)妊河贉纬裳?,需遵醫囑使用抗凝藥物如華法林鈉片、利伐沙班片等。用藥期間需定期監測凝血功能,觀(guān)察是否有牙齦出血、皮下瘀斑等異常表現。避免劇烈運動(dòng)或外傷,降低出血風(fēng)險。
保持規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食宜清淡,限制高鹽、高脂食物攝入,多食用新鮮蔬菜水果。戒煙限酒,控制體重在正常范圍內,這些措施有助于減少房顫發(fā)作誘因。
日常需關(guān)注心悸、胸悶、氣短等癥狀的頻率和持續時(shí)間,記錄發(fā)作時(shí)的具體情況。如出現持續胸痛、意識模糊、肢體無(wú)力等表現,可能提示嚴重并發(fā)癥,需立即就醫??啥ㄆ谑褂眉矣醚獕河?、脈搏監測設備記錄心率變化。
即使無(wú)癥狀也需定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查,評估心臟結構和功能變化。根據醫生建議調整用藥方案,不可自行增減藥物。合并高血壓、糖尿病等慢性病者需同時(shí)控制好基礎疾病。
房顫患者應建立健康檔案,詳細記錄用藥情況、檢查結果和癥狀變化。適當進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng),避免競技性體育活動(dòng)。保持良好心態(tài),避免焦慮緊張情緒誘發(fā)心律失常。家屬應了解急救知識,備好常用藥物和就醫資料,以便及時(shí)應對突發(fā)情況。通過(guò)規范管理和健康生活方式,多數房顫患者可獲得良好預后。
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