易得干眼癥的人群有哪些 大部分隱形眼鏡佩戴者會(huì )患干眼癥
干眼癥多見(jiàn)于長(cháng)期使用電子屏幕者、隱形眼鏡佩戴者、中老年人群、激素水平異常者及干燥環(huán)境工作者。隱形眼鏡佩戴者確實(shí)有較高概率出現干眼癥狀，但并非所有人都會(huì )患病。
1、長(cháng)期使用電子屏幕者
持續注視電子屏幕會(huì )導致眨眼頻率降低，淚液蒸發(fā)加速。這類(lèi)人群常見(jiàn)眼部干澀、異物感，建議每用眼40分鐘休息5分鐘，有意識地增加眨眼次數，必要時(shí)使用人工淚液緩解癥狀。
2、隱形眼鏡佩戴者
隱形眼鏡可能影響角膜氧交換并吸附淚膜脂質(zhì)層。選擇高透氧材質(zhì)、嚴格遵循佩戴時(shí)長(cháng)、配合潤眼液使用可降低風(fēng)險。日拋型鏡片比長(cháng)期佩戴型更有利于眼表健康。
3、中老年人群
年齡增長(cháng)導致淚腺功能退化，女性絕經(jīng)后雌激素水平下降會(huì )加重癥狀。這類(lèi)患者需排查干燥綜合征等全身性疾病，可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)等治療手段。
4、激素水平異常者
甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌疾病會(huì )影響淚液分泌?？刂圃l(fā)病是關(guān)鍵，伴有瞼板腺功能障礙者需定期進(jìn)行瞼緣清潔和熱敷護理。
5、干燥環(huán)境工作者
空調房、高空機艙等低濕度環(huán)境從業(yè)者易發(fā)干眼。在工作區域放置加濕器，佩戴濕房鏡，避免空調風(fēng)直吹面部等措施均有預防作用。
預防干眼癥需保持室內濕度在40%-60%，增加深海魚(yú)、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物攝入。出現持續眼紅、畏光、視力波動(dòng)時(shí)應及時(shí)就診，避免長(cháng)期濫用含防腐劑的眼藥水。隱形眼鏡佩戴者應定期進(jìn)行角膜地形圖檢查，選擇具有醫療器械注冊證的護理產(chǎn)品。
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