初乳之后分泌的乳汁的特點(diǎn)是什么

博禾醫生
初乳之后分泌的乳汁為過(guò)渡乳和成熟乳,其特點(diǎn)主要包括蛋白質(zhì)含量逐漸降低、乳糖和脂肪含量增加、免疫球蛋白減少、營(yíng)養成分更穩定、分泌量顯著(zhù)提升。
過(guò)渡乳的蛋白質(zhì)含量較初乳下降約50%,成熟乳中酪蛋白與乳清蛋白比例調整為4:6,更易被嬰兒消化吸收。乳鐵蛋白和溶菌酶等活性蛋白仍保留,但分泌型免疫球蛋白A顯著(zhù)減少。
乳糖含量從初乳的5.3g/100ml增至成熟乳的7g/100ml,成為主要供能物質(zhì)。脂肪含量上升至3.5-4.5g/100ml,其中長(cháng)鏈多不飽和脂肪酸占比提高,有助于嬰兒神經(jīng)系統發(fā)育。
過(guò)渡期乳汁中白細胞數量減少,成熟乳中僅含少量巨噬細胞。免疫球蛋白IgA濃度從初乳的12mg/ml降至成熟乳的1mg/ml,但仍持續提供被動(dòng)免疫保護。
成熟乳的維生素和礦物質(zhì)含量相對恒定,鈣磷比例為2:1,鐵鋅生物利用率達50%。產(chǎn)后4周起乳汁成分基本穩定,不受母親短期飲食變化顯著(zhù)影響。
產(chǎn)后7天每日泌乳量可達500ml,2周后增至750ml。成熟乳分泌呈晝夜節律,晨間產(chǎn)量較高,每次哺乳時(shí)前段乳汁含水較多,后段含脂肪量提升。
哺乳期母親需保持每日500kcal額外熱量攝入,重點(diǎn)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和DHA。建議采用按需喂養模式,單側哺乳時(shí)間不少于15分鐘以確保后乳攝入。注意補充復合維生素,避免酒精和咖啡因攝入,哺乳前后適量飲水可維持泌乳量。出現乳腺堵塞時(shí)可熱敷后輕柔按摩,持續脹痛需就醫排除乳腺炎。
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