痔瘡是怎么引起的 引發(fā)痔瘡4個(gè)原因分析
痔瘡可能由長(cháng)期便秘、久坐久站、妊娠期腹壓增高、辛辣飲食刺激、肛門(mén)局部感染等原因引起，可通過(guò)調整排便習慣、改善生活方式、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。
1、長(cháng)期便秘：
排便時(shí)過(guò)度用力會(huì )增加直腸靜脈叢壓力，導致靜脈曲張形成痔核。糞便干燥堅硬會(huì )反復摩擦肛墊黏膜，造成機械性損傷。建議增加膳食纖維攝入，養成定時(shí)排便習慣，必要時(shí)在醫生指導下使用乳果糖等滲透性瀉藥。
2、久坐久站：
持續保持相同體位會(huì )使盆腔血流淤滯，肛門(mén)靜脈回流受阻。辦公室職員、司機等職業(yè)人群發(fā)病率較高。每小時(shí)應活動(dòng)5分鐘，進(jìn)行提肛運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免穿緊身褲壓迫會(huì )陰部。
3、妊娠期腹壓：
增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致痔靜脈叢充血擴張。分娩時(shí)屏氣用力會(huì )進(jìn)一步加重癥狀。孕產(chǎn)婦可采取側臥位休息，使用孕婦專(zhuān)用軟墊緩解壓迫，產(chǎn)后多數痔瘡可自行消退。
4、飲食刺激：
辣椒素等刺激性成分會(huì )加速直腸黏膜充血，酒精會(huì )擴張血管加重靜脈曲張。發(fā)病期間應忌食火鍋、烈酒等食物，多飲水保持大便軟化，適量補充維生素B族保護黏膜。
痔瘡患者日常應保持肛門(mén)清潔干燥，便后使用溫水沖洗。選擇棉質(zhì)透氣內褲避免摩擦，避免長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)?？蛇M(jìn)行游泳、快走等運動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)，但需避免深蹲、舉重等增加腹壓的動(dòng)作。發(fā)作期可每日溫水坐浴2次，水中可加入適量高錳酸鉀殺菌。若出現持續出血、劇烈疼痛或痔核脫出無(wú)法回納，需及時(shí)就醫進(jìn)行硬化劑注射或痔上黏膜環(huán)切術(shù)等治療。
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