割痔瘡通常指痔切除術(shù)，術(shù)后需注意創(chuàng )面護理、排便管理、飲食調整和活動(dòng)限制。痔切除術(shù)后的護理措施主要有保持創(chuàng )面清潔、避免用力排便、增加膳食纖維攝入、限制劇烈活動(dòng)、定期復查。

1、創(chuàng )面護理

術(shù)后需每日用溫水或稀釋高錳酸鉀溶液坐浴，每次持續10-15分鐘，有助于減輕水腫并促進(jìn)創(chuàng )面愈合。排便后應及時(shí)用溫水沖洗會(huì )陰部，避免使用粗糙廁紙擦拭。若醫生開(kāi)具外用藥物如復方角菜酸酯乳膏或痔瘡栓，需嚴格按醫囑使用。創(chuàng )面出現滲血或分泌物增多時(shí)，應及時(shí)就醫處理。

2、排便管理

術(shù)后初期可能出現排便困難，可遵醫囑短期使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。排便時(shí)避免久蹲或過(guò)度用力，必要時(shí)使用開(kāi)塞露輔助。養成定時(shí)排便習慣，有便意時(shí)立即如廁。排便后出現輕微出血屬正?，F象，但出血量超過(guò)5毫升或持續出血需就醫。

3、飲食調整

術(shù)后24小時(shí)內以流質(zhì)飲食為主，逐步過(guò)渡到半流質(zhì)和普食。每日飲水不少于2000毫升，適量增加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，避免引發(fā)血管擴張。蛋白質(zhì)攝入可選擇魚(yú)肉、雞蛋等易消化來(lái)源，促進(jìn)組織修復。

4、活動(dòng)限制

術(shù)后1周內避免久坐久站，建議每2小時(shí)變換體位。兩周內禁止騎自行車(chē)、深蹲等增加腹壓的運動(dòng)?？蛇M(jìn)行散步等低強度活動(dòng)，每日不超過(guò)30分鐘。術(shù)后1個(gè)月復查無(wú)異常后方可恢復游泳、跑步等劇烈運動(dòng)。提重物重量不宜超過(guò)5公斤。

痔切除術(shù)后3個(gè)月內需定期復查，觀(guān)察創(chuàng )面愈合情況。日常生活中應保持規律作息，避免熬夜。長(cháng)期久坐者可使用環(huán)形坐墊減輕肛周壓力。若出現發(fā)熱、劇烈疼痛或排便失禁等異常癥狀，應立即就醫。術(shù)后半年內仍需注意飲食清淡，預防痔瘡復發(fā)。