消化不良也可能是胃癌嗎？哪些食物有助于預防胃癌？
胃癌是最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，在我國其發(fā)病率居各類(lèi)腫瘤之首。胃的惡性腫瘤中，腺癌占95%也是最常見(jiàn)的消化道惡性腫瘤，甚至是人類(lèi)所有惡性腫瘤的前列。早期胃癌多無(wú)癥狀或只有輕微癥狀。臨床癥狀明顯時(shí)，病變已屬晚期。因此，我們應該非常警惕胃癌的早期癥狀，以免推遲診斷和治療。
胃癌的5個(gè)預警信號
1。上腹部疼痛:這是胃癌最常見(jiàn)的癥狀。開(kāi)始間歇性隱隱作痛，經(jīng)常被診斷為胃炎和潰瘍病等。
2。上腹部不適:多為飽腹感或燒灼感?？梢詴簳r(shí)緩解，反復出現。
3。食欲減退、嘎嘎等消化不良癥狀:表現為食后膨脹感，積極限制飲食，經(jīng)常伴隨著(zhù)多次嘎嘎。
4。黑便和大便潛血陽(yáng)性:如果沒(méi)有吃血豆腐、吃鉍劑等藥物大便發(fā)黑，應盡快到醫院檢查。
5。無(wú)力、消瘦、貧血:這是另一組常見(jiàn)而不特殊的胃癌癥狀?；颊呓?jīng)常因食欲減退、消化道失血而疲勞弱等表現。
哪些食物有助于預防胃癌
胃癌(包括消化系腫瘤)的發(fā)病原因和機理復雜，但胃是食物的消化器官，胃癌與飲食習慣密切相關(guān)，得到了眾多專(zhuān)家的認可。既然胃癌與吃有關(guān)，那么有哪些食物可以幫助你預防胃癌呢？答案是肯定的。最近，國外的營(yíng)養專(zhuān)家通過(guò)研究發(fā)現，經(jīng)常吃以下食物可以預防或減少胃癌的發(fā)生。
大蒜是公認的癌癥預防食品，具有明顯的癌癥預防效果。根據流行病學(xué)調查，吃大蒜的人胃癌發(fā)病率非常低，大蒜能顯著(zhù)降低胃中亞硝酸鹽的含量，減少亞硝酸胺合成的可能性，發(fā)揮了癌癥預防效果。
洋蔥吃洋蔥可以降低胃中亞硝酸鹽的含量，重要的是洋蔥中含有橡皮素的物質(zhì)，是天然的抗癌物質(zhì)。研究表明，經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌的發(fā)病率比不吃洋蔥的人少25%，胃癌的致命率也低30%。
蘑菇類(lèi)食物包括蘑菇、蘑菇、蘑菇等?？茖W(xué)家發(fā)現食物中許多蘑菇含有抗癌物質(zhì)，可以起到抗癌作用。例如，蘑菇中含有的多糖體抗癌率非常高。黑木耳、白木耳中含有的多糖體也是抗癌的有效物質(zhì)。蘑菇食物中富含的粗纖維和鈣具有癌癥預防作用，也可以提高人體免疫力。
番茄中含有番茄紅素和胡蘿卜素，是抗氧化劑，特別是番茄紅素，中和體內自由基，有利于抗胃癌和消化系癌，也有利于預防乳腺癌和前列腺癌。
椰菜花椰菜花中含有很多微量元素鉬，可以阻止致癌物質(zhì)亞硝酸胺的合成，發(fā)揮抗癌作用。根據研究報告，椰子花菜中含有刺激細胞活動(dòng)的酶，稱(chēng)為小硫化物，可以阻止癌細胞的形成。吃椰菜對預防食道癌、胃癌等有一定的作用。
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