一歲半寶寶發(fā)燒怎么物理降溫

博禾醫生
一歲半寶寶發(fā)燒可通過(guò)溫水擦拭、調節室溫、補充水分、減少衣物、使用退熱貼等方式物理降溫。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種、出牙等原因引起。
用32-34℃溫水浸濕毛巾,輕柔擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。水分蒸發(fā)可帶走體表熱量,避免使用酒精或冰水刺激皮膚。每次擦拭10分鐘,間隔1小時(shí)重復操作。
保持室內溫度在24-26℃之間,濕度50%-60%為宜。使用空調或風(fēng)扇時(shí)避免直吹,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。過(guò)熱環(huán)境會(huì )阻礙散熱,過(guò)冷可能引起寒戰反升體溫。
少量多次喂食溫水、母乳或稀釋果汁,每日飲水量需達到每公斤體重80-100毫升。發(fā)燒時(shí)呼吸和出汗導致水分流失加快,充足液體攝入能預防脫水并促進(jìn)代謝。
脫去過(guò)多衣物,保留單層棉質(zhì)透氣內衣。包裹過(guò)嚴會(huì )阻礙熱量散發(fā),但需注意手腳保暖。若出現寒戰可暫時(shí)加蓋薄毯,待顫抖停止后立即撤除。
將退熱貼敷于額頭或后頸,凝膠成分通過(guò)水分蒸發(fā)持續降溫4-8小時(shí)。選擇嬰幼兒專(zhuān)用型號,避免覆蓋口鼻,皮膚過(guò)敏者需立即停用。
物理降溫期間需每小時(shí)監測體溫變化,38.5℃以下優(yōu)先采用物理方法。保持清淡飲食如米粥、蔬菜泥,避免高蛋白難消化食物。維持充足睡眠,暫停劇烈活動(dòng)。若持續高熱超過(guò)24小時(shí)、出現抽搐或精神萎靡,需立即就醫排查肺炎、中耳炎等感染性疾病。觀(guān)察是否伴隨皮疹、嘔吐、腹瀉等癥狀,記錄體溫曲線(xiàn)供醫生參考。疫苗接種后發(fā)熱通常48小時(shí)內自行緩解,出牙期低熱可配合牙膠冷敷緩解不適。
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