得了鼻息肉要注意什么 得了鼻息肉需注意四個(gè)事項
鼻息肉患者需注意鼻腔清潔、避免刺激因素、規范用藥、定期復查及飲食調節四個(gè)方面。鼻息肉的治療與護理需綜合干預，以減少復發(fā)風(fēng)險并改善癥狀。
1、鼻腔清潔：
每日使用生理鹽水沖洗鼻腔可減少分泌物堆積，降低炎癥反應。沖洗時(shí)需選擇專(zhuān)用洗鼻器，水溫接近體溫，避免用力過(guò)猛導致黏膜損傷。合并過(guò)敏性鼻炎者需同步控制過(guò)敏原接觸。
2、避免刺激：
煙草煙霧、粉塵及化學(xué)氣體等會(huì )加重黏膜水腫，患者應遠離污染環(huán)境并佩戴口罩。干燥季節可使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，防止鼻腔干燥引發(fā)不適。
3、規范用藥：
糖皮質(zhì)激素鼻噴劑是主要治療藥物，需嚴格遵循醫囑使用。合并感染時(shí)可能需短期應用抗生素。禁止自行增減藥量或長(cháng)期使用減充血劑，以免引發(fā)藥物性鼻炎。
4、定期復查：
術(shù)后患者需按計劃進(jìn)行鼻內鏡復查，評估息肉是否復發(fā)。未手術(shù)者每3-6個(gè)月需檢查息肉大小變化，若出現持續鼻塞、嗅覺(jué)減退需及時(shí)就診調整治療方案。
飲食上需增加維生素A、C含量高的食物如胡蘿卜、柑橘等，促進(jìn)黏膜修復。辛辣食物可能刺激鼻腔血管擴張應減少攝入。適度有氧運動(dòng)可改善鼻腔血液循環(huán)，但花粉季節戶(hù)外活動(dòng)需做好防護。睡眠時(shí)抬高床頭15度有助于減輕夜間鼻充血癥狀。保持規律作息與情緒穩定對調節免疫系統功能具有積極作用。
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