女性衛生用品，每月都要親近，有些甚至天天接觸，攸關(guān)女性健康。下面，針對5種女性私密用品，解析你沒(méi)想到的健康點(diǎn)。

NO.1關(guān)鍵點(diǎn)：衛生巾也有保質(zhì)期

每次去超市買(mǎi)衛生巾，除了牌子、款型，你還看什么?我們說(shuō)的是保質(zhì)期。衛生巾、墊子、棉棒等衛生用品和食品一樣有保質(zhì)期，但很少有人注意。我們通常認為衛生用品經(jīng)過(guò)高溫消毒，應該是無(wú)菌的。其實(shí)這種無(wú)菌是有期限的，過(guò)期也沒(méi)有無(wú)菌保障。購買(mǎi)衛生用品前，要注意包裝的有效期，使用中也有很多保質(zhì)技術(shù)。

如何保護衛生巾

1.不要放在廁所里。衛生巾受潮后容易變質(zhì)，導致細菌侵入繁殖，不拆封也會(huì )受到污染，因此需要在干燥、無(wú)菌的環(huán)境中儲存。這樣看來(lái)，潮濕陰暗的廁所明顯不適合保管衛生巾，最好有專(zhuān)門(mén)保管這種衛生用品的抽屜，與其他物品隔開(kāi)。

2.開(kāi)封后當月用完?，F在天氣暖和了，正是容易細菌繁殖的季節，已經(jīng)開(kāi)封的衛生巾存放太久，有可能被污染，最好當月用完已開(kāi)封的那包，而且隨用隨買(mǎi)。一般來(lái)說(shuō)，備一個(gè)月的使用量(夜用和日用共計20張)就足夠了，不要一次買(mǎi)太多。

3.接觸衛生巾前洗手。我知道便后洗手，有多少人能在便前洗手？記住哦。生理日一定要洗手。用手封住衛生巾，打開(kāi)，撫平，粘貼的過(guò)程中，病原菌會(huì )帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚，生理日是女性抵抗力低的時(shí)期，稍微不小心容易感染，引起婦科疾病。

經(jīng)常更換衛生

最好每?jì)尚r(shí)更換一次。日本女性在月經(jīng)期間平均每天更換6次，中國女性有3次調查。同樣是亞洲人種，體質(zhì)沒(méi)什么區別，經(jīng)血量應該一樣，交換和不交換應該怎么選擇呢不要說(shuō)交換的好處說(shuō)不交換的壞處吧。首先有異味，經(jīng)血無(wú)味，從體內流出接觸空氣，氧化后有異味，時(shí)間越長(cháng)氣味越嚴重。更麻煩的是，經(jīng)血中有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，容易成為細菌繁殖的培養基，產(chǎn)生婦科感染。

大吸收量衛生巾怎么用

為了防止側漏問(wèn)題，很多品牌都做了特別設計。不僅制作了360度的全周防漏、3D立體吸收體，還制作了越來(lái)越長(cháng)的毛巾，全面的防漏設計適合晚上和量多的日子使用。但婦科專(zhuān)家建議，大吸收量衛生巾也要保證更換頻率，防止細菌在衛生巾上繁殖。

NO.2要點(diǎn):在特殊時(shí)期使用墊子

婦科醫生認為，陰部皮膚的理想環(huán)境應該不太干燥，不太濕潤，所以女性建議保持各種墊子的距離。墊底有防水層，透氣性差，陰部濕潤出汗，容易繁殖病原菌。此外，許多人更換護墊不像更換衛生巾那樣勤奮。外陰長(cháng)期處于潮濕和不透氣的環(huán)境中，會(huì )增加感染細菌的機會(huì )。經(jīng)期前后兩天擔心經(jīng)血泄漏，經(jīng)期中間排卵時(shí)分泌物多，旅行、出差時(shí)可以使用墊子。

夏天不要使用墊子

夏天身體容易出汗，衛生墊子會(huì )大幅度增加局部濕度和溫度，不僅會(huì )給細菌的生長(cháng)帶來(lái)適當的條件，還會(huì )破壞****的酸堿度，降低對隱私部位的保護屏障作用，引起****炎癥。

分泌物多的話(huà)

很多人使用護墊主要是為了應對分泌物過(guò)多。白帶多的話(huà)，顏色變黃或者帶血，有異味的話(huà)，每天都要用墊子能是陰[道]炎癥的問(wèn)題，應盡快到醫院進(jìn)行婦科檢查。

NO.3要點(diǎn):防側漏、衛生棉棒更容易使用

衛生巾廣告中頻率最高的詞語(yǔ)通常是防側漏，這是使用衛生巾的煩惱，也是業(yè)者在設計上制作文章的地方。事實(shí)上，用衛生棉棒可以解決這個(gè)問(wèn)題。純白棉絨被消毒處理壓縮，吸收能力相當于整個(gè)衛生巾。吸收經(jīng)血后，棉棒柔軟，圓柱形橫向膨脹，與*****墻完全貼合。棉棒上也有直線(xiàn)型和斜紋型的壓痕等設計，可以增加引導流血的能力，使這種接觸更加緊密，防止經(jīng)血泄漏。

如何防止泄漏

使用時(shí)間不得超過(guò)8小時(shí)。棉棒可以有效地防止泄漏，但在儲存血液的能力之內。否則，也會(huì )失手。另一個(gè)角度，衛生棉棒在體內時(shí)間過(guò)長(cháng)也會(huì )引起感染。曾于更換棉棒的時(shí)間過(guò)長(cháng)，有人感染了陰道內的金黃色葡萄球菌，引起了中毒休克綜合征(TSS)。因此，各國衛生部門(mén)建議更換衛生棉棒的使用時(shí)間，量多的日子3~6小時(shí)，量少的日子約6~8小時(shí)，最多不超過(guò)8小時(shí)。

棉棒給生理日增加了更多樂(lè )趣

亞洲人不習慣栓劑，很少使用衛生棉棒，歐美女性通常使用棉棒的看不見(jiàn)功能。棉棒可以隔絕空氣和經(jīng)血，避免經(jīng)血與空氣接觸引起的異味，降低交換頻率，不方便的游泳、戶(hù)外活動(dòng)，現在可以放心大膽地進(jìn)行。

首次使用衛生棉棒

1.建議在生理日的第二天練習使用。這是血量多的日子，陰(道)口比其他時(shí)候濕潤，棉棒容易放入體內。

2.衛生棉條有三種尺碼適合不同的日子使用，初次最好從較小尺寸開(kāi)始試用。

3.第一次使用衛生棉條可以搭配護墊，以免經(jīng)血在不熟悉的狀況中滲出來(lái)，帶來(lái)尷尬。

NO.4關(guān)鍵點(diǎn)：婦科清洗的特殊選擇

現代女性越來(lái)越重視個(gè)人衛生，名目繁多的護理洗液也在超市占據一席之地，面對琳瑯滿(mǎn)目的護理產(chǎn)品，如何“洗洗更健康”?婦科醫生認為清水仍然是最重要的清洗工具，但我們可以在不同的情況下使用洗滌劑。

如何選擇洗滌液

日常使用:選擇化妝大小的洗滌液。這種洗液性質(zhì)溫和，能起到清潔污垢、滋養皮膚的作用。擔心細菌感染的情況下，選擇消大小的洗液，可以達到殺菌消毒的目的，適合壓力大、免疫力低的人。如果私人部位出現疾病癥狀，選擇藥大小的洗液，有治療作用，但最好在醫生的指導下使用。

兩種情況下，不得使用洗液

1.生理日。月經(jīng)期間最好只用溫水清洗。

2.婦科檢查前兩天。使用洗滌液會(huì )使*****的正常菌群失去平衡，影響檢查結果的正確性。

NO.5要點(diǎn):內衣清洗更專(zhuān)業(yè)

用什么洗內衣？洗衣粉、肥皂粉還是洗衣液？正確的回答應該是內衣清洗劑。內衣上的污垢不同于外衣，外衣上更多的是灰塵、油漬，內衣與皮膚直接接觸，人體污垢(皮屑、汗漬)的主要成分是蛋白質(zhì)，因此用含蛋白分解酶的內衣專(zhuān)用洗滌劑洗滌。

如何保持專(zhuān)業(yè)性

1.使用內衣清洗劑時(shí)，不得與其他清洗劑混合，以免發(fā)生化學(xué)反應，反而降低清洗效果。

2.市售的內衣清洗液女士或男士專(zhuān)用，可以更細致地將家中衣物分開(kāi)洗滌，以減少交叉感染。

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