急性上呼吸道感染的病因有哪些 盤(pán)點(diǎn)急性上呼吸道感染的4個(gè)誘因

博禾醫生
急性上呼吸道感染通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激等因素引起。
鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等是急性上呼吸道感染最常見(jiàn)的病原體。這些病毒通過(guò)飛沫傳播或接觸傳播侵入人體,主要侵犯鼻咽部黏膜,引發(fā)局部炎癥反應。病毒感染具有自限性,通常一周左右可自行緩解,治療以對癥支持為主。
肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等細菌可繼發(fā)于病毒感染后導致急性上呼吸道感染。細菌感染常表現為膿性分泌物、持續高熱等癥狀,需通過(guò)血常規等檢查確診。明確細菌感染時(shí)可考慮使用抗生素治療,但需在醫生指導下規范用藥。
過(guò)度疲勞、營(yíng)養不良、慢性疾病等因素可導致機體免疫力降低,使呼吸道防御功能減弱。免疫力低下時(shí),病原體更易突破人體屏障引發(fā)感染。保持規律作息、均衡飲食有助于增強免疫力,減少感染發(fā)生。
寒冷空氣、空氣污染、被動(dòng)吸煙等環(huán)境因素可刺激呼吸道黏膜,使其防御能力下降。這些刺激因素可能導致黏膜充血水腫,為病原體定植創(chuàng )造條件。避免接觸刺激性環(huán)境,注意保暖和室內通風(fēng)可降低感染風(fēng)險。
預防急性上呼吸道感染需注意保持室內空氣流通,避免前往人群密集場(chǎng)所。日常飲食中可適當增加富含維生素C的水果蔬菜,如獼猴桃、橙子、西蘭花等。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等有助于增強呼吸道抵抗力。出現持續高熱、呼吸困難等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。
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