38.2℃算高燒還是低燒
關(guān)鍵詞：#低燒
體溫38.2℃屬于低燒范疇。發(fā)熱程度可分為低燒、中燒、高燒，主要與感染因素、非感染性炎癥、代謝異常、環(huán)境因素、藥物反應等有關(guān)。
1、感染因素：
細菌或病毒感染是低燒最常見(jiàn)原因，如普通感冒、流感、尿路感染等。病原體刺激免疫系統釋放致熱原，導致體溫調節中樞設定點(diǎn)上調。需進(jìn)行血常規、C反應蛋白等檢查明確感染類(lèi)型，針對病原體選擇抗病毒藥物或抗生素治療。
2、非感染性炎癥：
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病可引發(fā)持續性低燒。炎癥因子持續刺激下丘腦體溫調節中樞，通常伴隨關(guān)節腫痛、皮疹等癥狀。需通過(guò)免疫抑制劑控制原發(fā)病，配合非甾體抗炎藥緩解癥狀。
3、代謝異常：
甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)甲狀腺激素分泌過(guò)多，加速機體代謝產(chǎn)熱?；颊叱蜔獬Ｓ行募?、多汗、體重下降等表現。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，使用抗甲狀腺藥物或放射性碘治療。
4、環(huán)境因素：
高溫環(huán)境下劇烈運動(dòng)、穿戴過(guò)多衣物可能導致體溫輕度升高。這種生理性體溫波動(dòng)通常在脫離高溫環(huán)境、補充水分后1-2小時(shí)內自行恢復正常，無(wú)需特殊處理。
5、藥物反應：
部分抗生素、抗癲癇藥、抗抑郁藥可能引起藥物熱，通常出現在用藥后7-10天。表現為持續低燒而無(wú)其他感染征象，停藥后體溫可逐漸恢復正常。
低燒期間建議保持每日2000毫升以上飲水量，選擇綠豆湯、菊花茶等清熱飲品。飲食宜清淡易消化，適量增加富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果攝入。保持每日7-8小時(shí)睡眠，避免劇烈運動(dòng)。體溫超過(guò)38.5℃或持續3天以上不緩解，需及時(shí)就醫排查結核、腫瘤等隱匿性疾病。監測體溫時(shí)應避開(kāi)餐后、運動(dòng)后等體溫生理性升高時(shí)段，采用同一測量部位（如腋下或口腔）進(jìn)行對比觀(guān)察。
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