男性尿路刺激征主要表現為尿頻、尿急、尿痛、排尿困難及下腹部不適，通常與泌尿系統感染、前列腺疾病、尿路結石等因素相關(guān)。

1、尿頻：

尿頻指排尿次數明顯增多，但每次尿量較少。生理性尿頻可能與飲水過(guò)多、寒冷刺激有關(guān)；病理性尿頻常見(jiàn)于前列腺增生、膀胱炎等疾病。前列腺增生可壓迫尿道導致膀胱殘余尿增多，引發(fā)頻繁排尿；膀胱炎因黏膜受刺激產(chǎn)生尿意亢進(jìn)。夜間尿頻超過(guò)2次需警惕前列腺問(wèn)題。

2、尿急：

尿急表現為突然出現的強烈排尿欲望，難以延遲。急性膀胱炎時(shí)，炎癥刺激膀胱三角區神經(jīng)末梢會(huì )導致急迫性尿失禁。慢性前列腺炎也可能引起膀胱過(guò)度活動(dòng)，伴隨尿急感。部分患者會(huì )出現尿急后漏尿，嚴重影響生活質(zhì)量。

3、尿痛：

排尿時(shí)尿道燒灼感或刺痛是尿路感染的典型表現。細菌性尿道炎疼痛多出現于排尿初期，膀胱炎疼痛多在排尿末期加重。淋球菌性尿道炎可產(chǎn)生黃色膿性分泌物，非特異性尿道炎多為白色稀薄分泌物。結石嵌頓尿道時(shí)會(huì )產(chǎn)生刀割樣劇痛。

4、排尿困難：

表現為尿流變細、排尿費力、尿線(xiàn)中斷或點(diǎn)滴狀排尿。前列腺增生患者需增加腹壓才能排尿，嚴重者出現尿潴留。尿道狹窄患者排尿時(shí)尿流呈分叉狀，神經(jīng)源性膀胱可導致排尿啟動(dòng)困難。長(cháng)期排尿困難可能引發(fā)腎積水等并發(fā)癥。

5、下腹不適：

膀胱區域脹痛或墜脹感常見(jiàn)于慢性前列腺炎和間質(zhì)性膀胱炎。前列腺炎疼痛可放射至會(huì )陰部或腰骶部，膀胱結石移動(dòng)時(shí)會(huì )產(chǎn)生突發(fā)性絞痛。部分患者伴隨睪丸隱痛或尿道口灼熱感，癥狀在久坐或飲酒后加重。

出現尿路刺激征需保持每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣食物和酒精刺激。建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，減少久坐壓迫會(huì )陰部?？蓢L試溫水坐浴緩解不適，但需注意水溫不超過(guò)40℃。南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素的食物有助于前列腺健康。若癥狀持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血尿，應及時(shí)進(jìn)行尿常規、前列腺超聲等檢查，明確病因后規范治療。急性期需避免劇烈運動(dòng)，性生活前后注意清潔衛生，防止交叉感染。