膀胱脫垂會(huì )自己恢復嗎 三招助你恢復膀胱脫垂

博禾醫生
膀胱脫垂通常無(wú)法自行完全恢復,可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、子宮托輔助治療及手術(shù)治療等方式改善。膀胱脫垂多由盆底肌松弛、分娩損傷、長(cháng)期腹壓增高等因素引起。
通過(guò)規律收縮盆底肌群增強支撐力,每日分次練習收縮肛門(mén)及尿道周?chē)∪?,持續6-12周可改善輕度脫垂。需避免屏氣用力動(dòng)作,配合呼吸節奏緩慢收縮。
醫用硅膠子宮托能機械性承托下垂膀胱,需定期消毒更換。適用于中重度脫垂或手術(shù)禁忌者,使用期間需監測陰道黏膜狀況,防止壓迫性潰瘍。
經(jīng)陰道植入合成網(wǎng)片或自體韌帶加強盆底支撐,適用于脫垂伴排尿障礙患者。術(shù)后需避免提重物及劇烈運動(dòng)3個(gè)月,降低復發(fā)風(fēng)險。
膀胱脫垂患者日常應控制體重避免肥胖,減少咖啡因攝入以防刺激膀胱,咳嗽或打噴嚏時(shí)提前收縮盆底肌。建議選擇游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng),避免久蹲久站增加腹壓。每日飲水控制在1.5-2升,分次少量飲用,排尿時(shí)身體前傾幫助徹底排空。出現尿頻尿急或下墜感加重需及時(shí)復查,中重度脫垂合并反復尿路感染需考慮手術(shù)干預。
膀胱炎初期該怎么樣治療
急性膀胱炎藥物治療原則是什么
膀胱炎的癥狀及治療用什么藥好
神經(jīng)源性膀胱炎的治療方法有哪些
胎兒巨膀胱可以自愈嗎
膀胱炎藥物治療需要多久能好起來(lái)
寶寶膀胱濕熱的食療方子
腺性膀胱炎藥物治療沒(méi)用
寶寶膀胱輸尿管返流手術(shù)需要取管嗎
神經(jīng)原性膀胱功能障礙怎么治療好的快呢
膀胱憩室嚴重嗎怎么治療好得快些
腺性膀胱炎可以不治療嗎