怎么能確診糖尿病 確診糖尿病的3個(gè)方法介紹
關(guān)鍵詞：#糖尿病
確診糖尿病可通過(guò)空腹血糖檢測、口服葡萄糖耐量試驗和糖化血紅蛋白檢測三種方法實(shí)現。
1、空腹血糖檢測：
空腹8小時(shí)以上靜脈采血測量血糖值，是糖尿病篩查的基礎項目。正常值應低于6.1毫摩爾/升，若兩次檢測結果≥7.0毫摩爾/升可確診。該方法操作簡(jiǎn)便但易受近期飲食影響，需結合其他檢查綜合判斷。
2、口服葡萄糖耐量試驗：
空腹檢測后口服75克葡萄糖溶液，2小時(shí)后再次測量血糖。正常值應低于7.8毫摩爾/升，≥11.1毫摩爾/升可確診。該試驗能反映胰島功能，對早期糖尿病和糖耐量異常診斷更敏感，但耗時(shí)較長(cháng)且需嚴格空腹準備。
3、糖化血紅蛋白檢測：
通過(guò)檢測血紅蛋白與葡萄糖的結合率，反映近2-3個(gè)月平均血糖水平。結果≥6.5%可作為診斷標準。該指標不受短期飲食波動(dòng)影響，但貧血患者可能出現假性結果，需結合其他檢查排除干擾因素。
日常建議保持規律血糖監測，尤其存在多飲多尿癥狀或糖尿病家族史者。飲食上控制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物及膳食纖維。每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)如快走、游泳，有助于改善胰島素敏感性。確診后需定期復查眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查項目。
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