先接觸這種方法，是從雜志上看到的，我164cm，98斤。雖然不胖也不瘦，但是瘦了再瘦。

初期:

去年5月1日正式飲用，第一次喝，我特意增加蜂蜜，減少白醋，調整后聞，天啊，不舒服，奇怪，有刺鼻的味道，我皺起的眉頭小心地吃了嘴，哇，不好吃，真不好喝，沒(méi)辦法，我在杯子里加了很多水喝了之后，感覺(jué)胃里有點(diǎn)燒，馬上又喝了很多水，感覺(jué)很舒服。

中期:

喝，喝，繼續喝！我不知不覺(jué)瘦了，穿的160碼褲子胖了，腰和屁股胖了，很高興，喝這個(gè)更有力，每天按時(shí)喝。本來(lái)覺(jué)得很難喝的東西，現在我已經(jīng)習慣了它的味道，混入水后，我一口氣就能吃到痛苦的東西，喝了之后也沒(méi)有感覺(jué)到胃燒了。一個(gè)月后，我去稱(chēng)重，竟然是86斤。然而，我認為減肥不應該太重。體重達到一定程度就足夠了。不要太瘦太瘦。健康是最重要的。為了我的健康，我決定開(kāi)始保持短暫。

后期:

瘦到86公斤后，我開(kāi)始調整使用量。因為害怕停下來(lái)胖回來(lái)，所以開(kāi)始維持階段。在這個(gè)階段，我一共用了一個(gè)月。我把量調到2:4，蜂蜜多，覺(jué)得可以美容。我停止了早上的一次，中午和晚上吃飯后馬上喝。這個(gè)時(shí)候，我習慣喝這個(gè)，和喝飲料一樣。一個(gè)月后，我又稱(chēng)體重，沒(méi)想到82公斤了。啊，我再也不敢喝了。我覺(jué)得這個(gè)體重不可思議。而且，瘦了，買(mǎi)衣服就買(mǎi)不起了?，F在覺(jué)得上衣沒(méi)問(wèn)題，褲子買(mǎi)不起了。之后，我維持了很長(cháng)時(shí)間，不暴飲暴食，不吃油膩的東西，不吃高糖高鹽的食物。這樣，我一直保持著(zhù)比較滿(mǎn)意的體重。

人和人的體質(zhì)不同，我認為使用方便，朋友們一定覺(jué)得使用方便，這只是我的體驗。另外，胃不好的朋友決不能用這種減肥方法。記住，記??！

小編發(fā)言:上述網(wǎng)民的減肥方法，對想減肥的MM有啟示嗎？想減肥的話(huà)馬上行動(dòng)吧。蜂蜜加白醋減肥法，馬上瘦下來(lái)。