肚子一陣一陣的脹痛是怎么回事

博禾醫生
肚子一陣一陣的脹痛可能由飲食不當、腸易激綜合征、胃腸炎、腸梗阻、婦科疾病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。
短時(shí)間內攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料,或進(jìn)食過(guò)快導致吞入空氣,可能引發(fā)腸道積氣。表現為間歇性腹脹伴隱痛,排氣后減輕。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入,餐后適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
功能性胃腸紊亂常見(jiàn)于壓力大、作息不規律人群,可能與內臟高敏感性有關(guān)。典型癥狀為陣發(fā)性腹痛伴腹脹、排便習慣改變??赏ㄟ^(guò)益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌、調節植物神經(jīng)功能藥物谷維素等改善癥狀。
細菌或病毒感染引發(fā)的胃腸道炎癥,常伴隨腹瀉、惡心嘔吐。發(fā)病與不潔飲食相關(guān),需進(jìn)行大便常規檢查。輕癥可口服蒙脫石散止瀉,嚴重脫水需靜脈補液治療。
機械性或動(dòng)力性腸梗阻導致腸道內容物通過(guò)障礙,出現絞痛、腹脹、停止排便排氣。腹部X線(xiàn)可見(jiàn)氣液平面,完全性梗阻需緊急手術(shù)解除梗阻,部分性梗阻可嘗試胃腸減壓等保守治療。
女性需警惕卵巢囊腫蒂扭轉、盆腔炎等婦科急癥。疼痛多位于下腹部,可能伴有陰道出血或發(fā)熱。超聲檢查可明確診斷,卵巢囊腫破裂或扭轉需腹腔鏡手術(shù)治療,盆腔炎需抗生素抗感染。
日常應注意規律進(jìn)食,避免暴飲暴食及生冷刺激食物??身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣,飲用溫熱的薄荷茶或陳皮水緩解脹氣。持續疼痛超過(guò)6小時(shí)、伴隨發(fā)熱或便血需立即就醫。建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,為醫生診斷提供參考。適度進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運動(dòng)有助于維持腸道功能穩定。
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