腋下乳腺疼怎么回事，怎么辦
腋下乳腺疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、淋巴結腫大、肌肉拉傷、穿戴不當等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、調整內衣、物理治療、手術(shù)干預等方式緩解。
1、乳腺增生：
激素水平波動(dòng)導致乳腺組織過(guò)度增生，疼痛多呈周期性，月經(jīng)前加重?？煞萌轳毕?、逍遙丸等中成藥調節內分泌，配合局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2、乳腺炎：
哺乳期細菌感染或乳汁淤積引發(fā)炎癥，伴隨紅腫熱痛。需使用頭孢類(lèi)抗生素控制感染，未化膿時(shí)可用金黃散外敷，已形成膿腫需切開(kāi)引流。
3、淋巴結腫大：
腋窩淋巴結因上肢感染或免疫反應增大，觸診有活動(dòng)性包塊。查明原發(fā)病灶后，病毒性感染可口服蒲地藍消炎片，細菌性感染需用阿莫西林克拉維酸鉀。
4、肌肉拉傷：
劇烈運動(dòng)或負重造成胸大肌、前鋸肌等牽拉傷，疼痛隨呼吸加重。急性期冷敷后改用紅外線(xiàn)理療，疼痛明顯時(shí)可短期服用塞來(lái)昔布膠囊。
5、穿戴不當：
過(guò)緊內衣鋼圈壓迫肋間神經(jīng)或淋巴管，長(cháng)期摩擦導致局部水腫。應更換無(wú)鋼圈純棉內衣，每天進(jìn)行擴胸運動(dòng)改善局部壓迫。
日常需保持作息規律避免內分泌紊亂，經(jīng)期前減少咖啡因攝入。選擇承托力適中的運動(dòng)內衣，運動(dòng)后及時(shí)清潔腋下汗液。每周3次有氧運動(dòng)如快走、游泳等促進(jìn)淋巴回流，飲食增加豆制品、深海魚(yú)類(lèi)等富含維生素E食物。若疼痛持續2周不緩解或出現乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變，需立即乳腺專(zhuān)科就診排除惡性腫瘤可能。
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