治療過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引起，主要表現為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。

1、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎患者應減少與已知過(guò)敏原的接觸?；ǚ圻^(guò)敏者在花粉季節減少外出，外出時(shí)佩戴口罩和護目鏡。塵螨過(guò)敏者需保持室內清潔，定期清洗床上用品并使用防螨套。動(dòng)物皮屑過(guò)敏者應避免飼養寵物或限制寵物活動(dòng)區域。室內濕度控制在50%以下有助于減少霉菌滋生。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或專(zhuān)用鼻腔沖洗器進(jìn)行鼻腔沖洗可清除鼻腔內的過(guò)敏原和分泌物。每日1-2次鼻腔沖洗能減輕鼻黏膜水腫，改善鼻塞癥狀。沖洗時(shí)注意使用溫鹽水，水溫接近體溫為宜。沖洗后輕輕擤鼻，避免用力過(guò)猛導致耳部不適。

3、藥物治療

過(guò)敏性鼻炎常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑，可減輕鼻黏膜炎癥反應?？菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片能緩解鼻癢和噴嚏癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對鼻塞效果較好。嚴重鼻塞時(shí)可短期使用鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑。

4、免疫治療

對于中重度持續性過(guò)敏性鼻炎患者，可考慮特異性免疫治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服逐漸增加劑量的過(guò)敏原提取物，提高機體對過(guò)敏原的耐受性。免疫治療療程通常需要3-5年，較高，能顯著(zhù)改善癥狀并減少藥物用量。治療期間需密切監測可能出現的局部或全身過(guò)敏反應。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無(wú)效或合并鼻中隔偏曲、鼻息肉等結構性病變的患者，可考慮手術(shù)治療。下鼻甲成形術(shù)能縮小肥大的下鼻甲，改善鼻腔通氣。鼻中隔矯正術(shù)可糾正偏曲的鼻中隔。手術(shù)多在局部麻醉下進(jìn)行，創(chuàng )傷較小，術(shù)后恢復較快。術(shù)后仍需配合藥物治療和避免接觸過(guò)敏原。

過(guò)敏性鼻炎患者平時(shí)應注意保持室內清潔，定期清洗空調濾網(wǎng)，避免使用地毯和毛絨玩具。飲食上可適量增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如柑橘類(lèi)水果、深海魚(yú)等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如游泳、慢跑有助于增強體質(zhì)。癥狀加重時(shí)應及時(shí)就醫，在醫生指導下調整治療方案。避免自行長(cháng)期使用鼻用減充血劑，以防引起藥物性鼻炎。