患者腹瀉期間一般不建議吃木耳。木耳中含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維進(jìn)入到腸道內以后會(huì )吸收腸道外的水分，使得腸道內水分含量增加，導致大便進(jìn)一步被稀釋?zhuān)瑥亩颊吒篂a癥狀會(huì )更為明顯。另外膳食纖維在人體腸道內存留的時(shí)間會(huì )比較長(cháng)，這種情況下還可以刺激腸神經(jīng)，使得腸蠕動(dòng)速度增快，當腸蠕動(dòng)速度增快達到一定程度時(shí)患者會(huì )出現腸痙攣癥狀，主要以肚臍周?chē)嚢l(fā)性疼痛癥狀為主。腸蠕動(dòng)速度增快會(huì )進(jìn)一步推動(dòng)腸道內的水性?xún)热菸锵滦?，所以患者大便次數也?huì )明顯增多。建議患者腹瀉期間適當的吃一些容易消化的食物比較好，膳食纖維含量豐富以及一些生冷、辛辣、油膩等刺激性較大的食物不建議吃。

腹瀉期間患者是否可以吃姜，需要根據引發(fā)腹瀉的病因作出分析判斷。如果患者腹瀉癥狀是因為近期著(zhù)涼或者過(guò)多地吃一些生冷食物引起的，一般多考慮屬于寒泄表現，其發(fā)生機制和過(guò)多的寒氣在腸道內凝聚導致腸功能紊亂有關(guān)。這種情況下患者可以適當的吃姜或者喝紅糖姜水，具有一定的驅寒效果，有助于緩解患者病情。如果患者腹瀉是因為病原體感染引起的，多屬于腸炎表現，這種情況下不建議吃姜，因為姜屬于辛辣刺激性的食物，有可能會(huì )再次刺激受損的腸黏膜使得患者病情加重。另外姜這種含熱量偏高的食物具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，那樣有可能會(huì )導致腸道內的炎癥擴散。

拉肚子一般可以喝益生菌制劑的。拉肚子是腹瀉的俗稱(chēng)，一般和腸道菌群紊亂或者感染細菌等因素有很大關(guān)系，會(huì )導致腸道滲透性改變，引起大便中出現大量水分而出現腹痛、腹瀉等癥狀，多會(huì )引起腸道的炎癥。而益生菌是目前常用的一種藥物，主要有枯草二連桿菌、乳酸酪酸活菌散等不同類(lèi)型，益生菌制劑可以有效改善腸道的功能，維持腸道的酸性環(huán)境，這樣會(huì )有效改善腹瀉癥狀，同時(shí)也會(huì )抑制腸道細菌的感染，對腸道的健康是有重大幫助的。拉肚子時(shí)服用益生菌一般會(huì )有效改善癥狀，可以起到明顯的治療作用。

小兒腹瀉正確治療很關(guān)鍵。腹瀉的治療原則是調整飲食、預防和糾正脫水、合理的用藥、加強護理、預防并發(fā)癥，不同時(shí)期的腹瀉病治療的重點(diǎn)各有側重，急性腹瀉應多注意維持水電解質(zhì)平衡以及抗感染，遷延性及慢性腹瀉主要注意腸道菌群的失調以及飲食的治療。急性腹瀉的治療原則上是預防脫水，糾正水電解質(zhì)的紊亂、合理用藥，繼續飲食，首先要判斷脫水的程度、脫水的情況，給予監護以及血氣和電解質(zhì)的檢測，再者糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，補液的原則是先濃后淡、先鹽后糖、先快后慢、見(jiàn)尿給鉀，確定累積損失補液量、性質(zhì)和速度。飲食療法，如果寶寶是以母乳為主，小孩要繼續給予母乳喂養，不可以隨意改變主食，確定已經(jīng)斷奶的小兒，可多進(jìn)一些粥、爛飯、米糊、果汁等食品，避免食用一些難消化的食物，由米湯、粥、面條逐漸過(guò)渡到正常飲食。對于腹瀉嚴重的小孩，可以適當的禁食4到6小時(shí)，禁食期間不要禁水，可喝水，待好轉后繼續喂食，由少到多、由稀到稠，再要糾正水電解質(zhì)平衡的紊亂以及酸堿失衡、液體治療。防止脫水，第一個(gè)是口服補液鹽，輕度脫水口服補液鹽補液，液體量是每公斤50到80毫升，中度脫水是每公斤80到100毫升，將液體量在8到12小時(shí)之內，比如說(shuō)將累積損失量給它補足，口服補液鹽在家里面可以用米湯加鹽溶液，這個(gè)配方是米湯500毫升，也就是說(shuō)一斤裝的酒瓶，另外細鹽是1。75克，相當于一瓶啤酒瓶蓋的一半或者是炒米粉25克，大概是約兩滿(mǎn)瓷湯勺，加細鹽1。75克相當于是一瓶啤酒瓶蓋的一半，加水500毫升、給它煮2到3分鐘，預防脫水就是每公斤20到40毫升，4小時(shí)內服完、以后繼續口服，寶寶能喝多少就給他喝多少。另外一種方法可以用糖鹽水，糖鹽水的配制就是用白開(kāi)水500毫升，也就是一斤裝的酒瓶加上蔗糖10克，10克大概是兩小勺，加細鹽是1。75克，也就是一瓶啤酒瓶蓋的一半，這個(gè)預防脫水可以用每公斤20到40毫升，四小時(shí)內服完，以后是隨時(shí)口服，能喝多少喝多少。再一個(gè)市面上有包裝好的口服補液鹽進(jìn)行口服，讓母親學(xué)會(huì )如何給患兒服用的口服補液鹽，兩歲以下的小孩每1到2分鐘喂一小勺，大概是5毫升；大一點(diǎn)的嬰兒可以用杯子直接喝。如果患兒有嘔吐，要停十分鐘以后再慢慢的給患兒口服，大概是2到3分鐘喂一小勺，如果ORS液口服補液鹽喝完之后，腹瀉還不停止，要去看醫生。第二個(gè)要靜脈補液，靜脈補液適用于中度以上的脫水，吐瀉嚴重的或者是腹脹的患兒，補鉀一般來(lái)說(shuō)腹瀉小兒每天要補充鉀，還要補鈣、補鎂、補鋅。補鋅療法主要是適用于急性腹瀉患兒，在患兒能進(jìn)食了的同時(shí)給予補鋅，未滿(mǎn)六個(gè)月的兒童每天補鋅約10毫克，大于六個(gè)月以上的兒童可以每天補鋅20毫克，連續10到14天。急性腹瀉期補鋅能縮短病程，減輕腹瀉的嚴重程度，補鋅10到14天能在未來(lái)的2到3個(gè)月內，降低腹瀉的發(fā)生率。再一個(gè)是藥物治療，第一個(gè)是控制感染，水樣瀉多為病毒或者是非侵襲性的細菌所導致，可以選用微生態(tài)制劑或者是黏膜保護劑進(jìn)行治療，粘液濃血便多為侵襲性細菌感染，根據臨床的特點(diǎn)針對性地選擇抗生素，再根據大便細菌培養，還有藥敏實(shí)驗來(lái)進(jìn)行藥物調整。微生態(tài)療法，微生態(tài)制劑就是雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌，這些有助于恢復腸道正常菌群的生態(tài)平衡，抑制病原菌的定植和侵襲、控制腹瀉，另外腸黏膜保護劑能吸附病原體和毒素，維持腸道細菌的吸收和分泌功能，主要是蒙脫石的運用。另外一大類(lèi)遷延性和慢性腹瀉，這一類(lèi)的孩子要積極的尋找引起遷延性和慢性腹瀉的病因，針對病因的治療是關(guān)鍵，切忌濫用抗生素，避免頑固性的腸道內菌叢失調。第二個(gè)叫預防和治療脫水，糾正水電解質(zhì)和酸堿的平衡。第三個(gè)叫營(yíng)養治療，要靜脈輸注營(yíng)養液。第四個(gè)是藥物治療、要補充微量元素和維生素，像鋅、鐵、煙酸、維生素C、維生素B族，有助于腸粘膜的修復。另外是應用微生態(tài)調節劑和腸黏膜的保護劑。

寶寶拉綠色大便一般是正常的生理現象，多是由于飲食因素所導致，只要調整好飲食結構，寶寶綠色大便很快就會(huì )恢復正常。如果媽媽還不放心，建議帶寶寶到醫院進(jìn)行大便化驗檢查，如果便常規正常，可以不用特殊處理。如果以下情況導致可以對癥處理。如果寶寶消化不良導致大便綠色，可以吃點(diǎn)健脾，幫助消化的藥物；如果母乳喂養寶寶，出現拉綠便，媽媽在飲食方面要忌辛辣、生冷的飲食，以免影響寶寶腸胃；母乳喂養媽媽要注意維生素攝入，維生素可以促進(jìn)鐵吸收，多吃一些蔬菜、適量水果，媽媽這個(gè)時(shí)候脂肪攝入不要太多，而且要注意水攝入。