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月經(jīng)期間可以喝綠茶嗎

發(fā)布時(shí)間: 2021-08-26 81873次播放

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月經(jīng)期間喝綠茶并不好。

綠茶含有興奮中樞神經(jīng)的物質(zhì)，且它是偏寒涼的，會(huì )容易傷脾胃。綠茶興奮中樞神經(jīng)，就是它會(huì )過(guò)度的消耗腎精、腎陰，同時(shí)它是寒性的，又傷腎陽(yáng)，是一個(gè)損傷人體腎陰腎陽(yáng)的物質(zhì)。

女性在月經(jīng)期間，屬于腎氣虧損狀態(tài)，因為體內雌激素迅速下降之后，人體比較虛弱。這個(gè)時(shí)候喝綠茶是加重人體腎精的消耗，同時(shí)打擊整體的陽(yáng)性，所以喝綠茶在月經(jīng)期間并不合適。

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