国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腎陰陽(yáng)兩虛吃什么中成藥

發(fā)布時(shí)間: 2020-04-22 63178次播放

視頻內容:

腎的陰陽(yáng)兩虛表現為:一方面皮膚干燥,臟腑不潤澤,功能低下等陰虛的表現,另一方面表現為陽(yáng)氣不足,感覺(jué)身體有點(diǎn)怕冷,有點(diǎn)動(dòng)力不夠,陰陽(yáng)不足。陰陽(yáng)兩虛既要補陰又要補陽(yáng),最經(jīng)典的方子叫金貴腎氣丸、六味地黃丸。金貴腎氣丸就是在六味地黃基礎上加上附子、肉桂,有一點(diǎn)浮陽(yáng),在一群陰中帶一點(diǎn)陽(yáng),又補陰又補陽(yáng)。

在藥物上要注意,把陰陽(yáng)雙補、陰陽(yáng)有機的結合起來(lái),結合每天的運動(dòng),比如白天陽(yáng)氣升起來(lái),輕度運動(dòng)。晚上靜心安神,閉目冥想,氣沉丹田、腹式呼吸,那就是養陰,所以叫動(dòng)靜相宜。吃藥要注意,補氣扶陽(yáng)的藥早上吃,順著(zhù)陽(yáng)氣生長(cháng),中午之后,益氣養陰的藥,下午吃晚上吃,這樣就是最好的搭配,陰陽(yáng)雙補,形成一個(gè)良性的循環(huán)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>