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產(chǎn)后二十六天吃什么

發(fā)布時(shí)間: 2020-02-21 58166次播放

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產(chǎn)后26天左右時(shí)可以恢復成正常飲食，產(chǎn)后飲食要保證食材新鮮、多樣化，從多方面補充孕婦營(yíng)養，還要注意鈣的補充。

產(chǎn)后而言可以分成產(chǎn)后、產(chǎn)后一周、產(chǎn)后兩周，兩周以后。

產(chǎn)后一周時(shí)腸道比較虛弱，機體免疫功能比較低下，容易合并感染，這個(gè)時(shí)候需要口服一周抗生素來(lái)預防感染，同時(shí)需要口服益母草等促進(jìn)子宮收縮、往外排血的輔助藥物。

產(chǎn)后兩周之后產(chǎn)婦機體功能相對恢復得較好，在飲食上可以適當增加一些營(yíng)養，比如高蛋白、低脂肪類(lèi)食物。

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