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枸杞的功效

發(fā)布時(shí)間: 2019-11-28 58329次播放

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滋補肝腎、益精明目、清虛熱、養血。枸杞又叫枸杞子,是很常用的一種滋補肝腎的中藥,在滋補肝腎的同時(shí),還具有益精明目的作用。

枸杞是一種補益肝腎的中藥,同時(shí)又有兩方面的功效側重點(diǎn)。

第一方面是枸杞能夠明目,枸杞中所含豐富的β-胡蘿卜素可在人體內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑癥;

第二方面是枸杞能夠清虛熱、養血,所以,很多補益肝腎同時(shí)養血清虛熱的中成藥里面,也會(huì )用到枸杞子。枸杞子是一種藥食同源的中藥,大家在做飯的時(shí)候也可以適當服用。

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