国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

脊髓損傷后便秘怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2019-05-20 63805次播放

視頻內容：

患者在脊髓損傷后便秘可以通過(guò)合理安排飲食，定時(shí)排便，促進(jìn)直結腸反射的建立，按摩腹部，盆底肌訓練等方法進(jìn)行改善。

一、合理安排飲食，增加水分和纖維素的攝入，多食蔬菜、水果。

二、定時(shí)排便，根據既往習慣安排排便時(shí)間，養成每日定時(shí)排便的習慣。

三、促進(jìn)直結腸反射的建立，誘發(fā)直腸肛門(mén)的反射，促進(jìn)結腸的蠕動(dòng)。

四、按摩腹部，操作者用單手或雙手的食指、中指和環(huán)指自右向左環(huán)形按摩，從盲腸部開(kāi)始，依結腸蠕動(dòng)方向，沿升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸做環(huán)形按摩，每次5到10分鐘，每日兩次。

五、盆底肌訓練，患者平臥，雙下肢并攏，雙膝屈曲稍分開(kāi)，輕抬臀部縮肛，提肛10到20次，每日練習4到6次。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>