国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孕婦能游泳嗎

發(fā)布時(shí)間: 2019-05-09 62215次播放

視頻內容:

孕婦可以游泳,不過(guò)最好是在懷孕五個(gè)月到七個(gè)月之間。很多孕婦擔心游泳會(huì )傷害到胎兒或者引起其他的孕期并發(fā)癥。實(shí)際上懷孕五個(gè)月到七個(gè)月時(shí)胎兒已經(jīng)穩定,各器官逐漸的成熟,生理功能開(kāi)始發(fā)育。游泳對孕婦本身和胎兒都有益,不僅可以減少胎兒對直腸的壓迫,還可以增加肺活量、消除孕期的疲勞。

但孕期游泳有幾點(diǎn)注意事項:第一,孕期游泳一定要循序漸進(jìn),不要運動(dòng)過(guò)量;第二,盡量保證游泳池的水溫在28到30度,水質(zhì)要干凈;第三,游泳時(shí)間要控制在30到40分鐘,適當補充能量。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>