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治咳嗽白蘿卜水怎么熬

發(fā)布時(shí)間: 2021-06-16 92116次播放

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熬白蘿卜水的方法,主要的步驟包括:

一、一個(gè)白蘿卜,去掉莖葉并洗干凈。應選擇純白的蘿卜,不要青蘿卜或心里美蘿卜。

二、將蘿卜切成片或塊,不去皮。

三、鐵鍋中放入冷水,煮沸后放入切好的蘿卜,注意水不要放太多,一般要放四碗水左右。

四、沸水煮15分鐘以上,期間可以什么都不用放。

五、煮好后等水稍涼,喝煮出來(lái)的水,同時(shí)吃蘿卜更好。只喝水不吃蘿卜也沒(méi)有影響。每天睡前喝一次,一般喝2~3天,就可以明顯緩解癥狀。

需要注意,白蘿卜調理的是熱咳,主要用于咽喉腫痛、脈搏快、咳嗽、痰黃,或者是干咳無(wú)痰、口干口渴。

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