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45歲月經(jīng)量少、發(fā)黑是快停經(jīng)了嗎

發(fā)布時(shí)間: 2024-06-29 102次播放

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45歲月經(jīng)量少、發(fā)黑可能是快停經(jīng)了，也可能不是，內分泌失調、氣血虧虛等因素也會(huì )有相關(guān)癥狀。如果出現嚴重不適，患者需及時(shí)就醫治療。

1.是：隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，卵巢功能會(huì )逐漸衰退，到了45歲-53歲，容易有月經(jīng)永久性停止的情況，因此45歲月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑屬于正?，F象。此時(shí)應調整不良情緒，保持良好心態(tài)，日常多注意休息，需要適當進(jìn)行慢跑、瑜伽等運動(dòng)，有助于增強身體素質(zhì)，提高免疫能力。

2.不是：壓力過(guò)大、經(jīng)常熬夜等因素可能造成內分泌失調，免疫力低下、作息不規律等因素極易引發(fā)氣血虧虛，因此會(huì )有月經(jīng)異常的情況，主要表現為月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑、月經(jīng)周期異常，可在醫生指導下服用七制香附丸、烏雞白鳳丸、振源片等藥物改善。

患者服用藥物后，應以清淡、易消化飲食為主，避免食用雪糕、芥末、大蒜等生冷、辛辣刺激性食物，同時(shí)需避免劇烈運動(dòng)、過(guò)度勞累，建議養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于身體健康。

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