腸道發(fā)出的警.報信號,你真的讀懂了嗎?那些被誤以為是"小毛病"的身體變化,可能是腸道在拼命求.救。別等到體檢報告出來(lái)才后悔莫及,這些異常表現越早發(fā)現越好。
一、排便習慣出現"三多"變化
1、排便次數突然增多
原本規律的排便節奏被打亂,每天超過(guò)3次且持續兩周以上要警惕。特別是出現里急后重感(有便意卻排不出),可能提示直腸部位有問(wèn)題。
2、便血情況變多
鮮紅色血液可能來(lái)自痔瘡,但暗紅色或柏油樣便要注意。重點(diǎn)觀(guān)察血液是否與糞便混合,單純附在表面的出血和混合在便中的出血意義完全不同。
3、黏液分泌增多
糞便表面出現蛋清樣黏液,或排便時(shí)帶有鼻涕狀物質(zhì)。這種腸道黏膜的異常分泌物,往往是炎癥或腫瘤導致的病理產(chǎn)物。
二、腹部出現"兩痛"要當心
1、定位模糊的隱痛
說(shuō)不清具體位置的持續性隱痛,飯后可能加重。這種疼痛不像胃痛有規律,也不如膽囊疼痛劇烈,容易被誤認為"消化不良"。
2、排便時(shí)的絞痛
便前出現的陣發(fā)性絞痛,便后緩解但很快又發(fā)作。疼痛時(shí)可能伴有腸鳴音亢進(jìn),感覺(jué)有氣體在腸道里亂竄卻排不出來(lái)。
三、容易被忽視的伴隨癥狀
1、不明原因貧血
沒(méi)有節食或月經(jīng)量增大,卻出現臉色蒼白、容易疲勞。腸道慢性出血會(huì )導致鐵流失,這種貧血補鐵效果往往不理想。
2、體重持續下降
半年內體重減輕超過(guò)原體重的10%,又沒(méi)有刻意減肥。腫瘤消耗、營(yíng)養吸收障礙都可能導致這種進(jìn)行性消瘦。
3、排便形狀改變
鉛筆樣細便持續出現,可能是腸道狹窄的征兆。糞便表面出現固定位置的凹槽也要注意,這可能是腫瘤占位造成的壓痕。
四、三類(lèi)人群要格外警惕
1、有腸道息肉病史
曾經(jīng)查出過(guò)腺瘤性息肉的人,復發(fā)風(fēng)險比常人高3-5倍。即使當時(shí)已切除,也要按醫囑定期復查腸鏡。
2、直系親屬有腸癌史
父母或兄弟姐妹患過(guò)腸癌,自身風(fēng)險增加2-4倍。建議比家族最早發(fā)病年齡提前10年開(kāi)始篩查。
3、長(cháng)期炎癥性腸病患者
潰瘍性結腸炎、克羅恩病等患者,病程超過(guò)8年要格外注意。慢性炎癥反復刺激會(huì )顯著(zhù)增加惡變幾率。
現代腸鏡檢查已經(jīng)可以實(shí)現無(wú)痛操作,40歲后哪怕沒(méi)有癥狀也該做次腸鏡。記住,腸癌發(fā)展通常需要5-10年,我們完全有時(shí)間在癌前病變階段就扼殺危險。當你發(fā)現身體發(fā)出這些信號時(shí),別猶豫,及時(shí)就醫就是對自己最好的保護。