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咖啡成“健康幫手”?研究發(fā)現:堅持喝段時(shí)間,身體或有3種驚喜

醫普小新

關(guān)鍵詞:咖啡

“三胎政策”發(fā)布后,迅速進(jìn)入熱搜。三孩政策瀏覽量突破30億。當前,我國母嬰消費品市場(chǎng)規模呈現穩步擴大態(tài)勢。據艾媒網(wǎng)數顯示,2019年中國母嬰消費品行業(yè)市場(chǎng)規模為34950億元,2020年達到40857億元,預計2024年中國母嬰行業(yè)市場(chǎng)規模將超過(guò)70000億元。

這項政策之所以引起熱議,是因為目前養育嬰兒的成本太高了。當然,也有人不會(huì )因為撫養孩子的高成本而退縮。當可以生第三個(gè)孩子的消息一出來(lái),他們就會(huì )在天貓618購物車(chē)上添加葉酸和妊娠試紙,爭奪第三個(gè)孩子的第一波。

資本市場(chǎng)似乎已經(jīng)聞到了這個(gè)消息,一些與母親和孩子有關(guān)的上市公司在這一天出現了不尋常的反彈。三孩消息公布后,更多“母嬰概念股”一度暴漲20%或以上。受到三孩政策的影響,相關(guān)的企業(yè)十分活躍。例如總部位于中國的國際兒童用品有限公司好孩子國際漲幅達30.89%,數據顯示,該公司是全球最大的嬰兒推車(chē)供應商;而主要從事健康管理、月子服務(wù)的港股上市公司愛(ài)帝宮漲幅達到21.67%;此外,嬰幼兒乳制品公司貝因美、中國飛鶴漲幅分別達到8.09%、2.84%;輔助生殖類(lèi)上市公司錦欣生殖當日漲幅一度拉高至23%,貝康醫療漲幅達15%。國聯(lián)證券認為,新生嬰兒的增量將使整個(gè)母嬰產(chǎn)業(yè)鏈需求量大幅提升,帶來(lái)相關(guān)行業(yè)及公司的投資機會(huì )。

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懷孕初期宮縮怎么辦

懷孕初期宮縮可通過(guò)休息調整、放松心情、補充水分、就醫檢查等方式緩解。宮縮可能由生理性子宮收縮、過(guò)度勞累、脫水、先兆流產(chǎn)等原因引起。

1、休息調整

立即停止活動(dòng)并左側臥位休息,減少子宮壓力。避免提重物或長(cháng)時(shí)間站立,生理性宮縮通常隨休息緩解。

2、放松心情

焦慮情緒可能加重宮縮,可通過(guò)深呼吸、冥想等方式放松。建議記錄宮縮頻率,每小時(shí)超過(guò)4次需就醫。

3、補充水分

脫水可能誘發(fā)宮縮,每小時(shí)飲用200毫升溫水。避免含咖啡因飲料,觀(guān)察尿液顏色應呈淡黃色。

4、就醫檢查

如伴隨出血、腰酸或持續疼痛,可能與先兆流產(chǎn)有關(guān)。需進(jìn)行超聲檢查和孕酮檢測,醫生可能開(kāi)具黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物。

保持每日飲水量超過(guò)1500毫升,避免生冷刺激食物,宮縮頻繁時(shí)建議臥床休息并記錄胎動(dòng)變化。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
男性左側睪丸疼痛是怎么回事

男性左側睪丸疼痛可能由睪丸扭轉、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸外傷等原因引起,可通過(guò)抗感染治療、手術(shù)復位、鎮痛處理等方式緩解。

1、睪丸扭轉

劇烈運動(dòng)或先天發(fā)育異??赡軐е戮餍D,表現為突發(fā)劇痛伴陰囊腫脹。需緊急手術(shù)復位固定,藥物可選用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、對乙酰氨基酚片鎮痛。

2、附睪炎

細菌經(jīng)尿道上行感染常見(jiàn),伴隨發(fā)熱和排尿灼痛。頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片、阿奇霉素片等抗生素治療有效,急性期需臥床抬高陰囊。

3、精索靜脈曲張

久站或靜脈瓣功能不全導致血液淤積,表現為墜脹感和蚯蚓狀團塊。邁之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物可改善癥狀,重度需顯微鏡下結扎術(shù)。

4、睪丸外傷

撞擊或騎跨傷會(huì )造成局部血腫和持續性鈍痛,超聲排除睪丸破裂后,可冷敷并服用洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛栓控制炎癥。

避免長(cháng)時(shí)間騎車(chē)或劇烈運動(dòng),穿著(zhù)寬松內褲減少壓迫,若疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴嘔吐需立即急診處理。

李青 主任醫師 北京安貞醫院
懷孕期間白細胞高是怎么回事

懷孕期間白細胞高可能由生理性妊娠反應、輕微感染、脫水或妊娠期并發(fā)癥等原因引起,可通過(guò)補液調節、抗感染治療或專(zhuān)科干預等方式處理。

1. 生理性反應:

妊娠期血容量增加會(huì )導致白細胞輕度升高,通常無(wú)臨床癥狀,無(wú)須特殊治療,建議定期監測血常規。

2. 輕微感染:

泌尿系統或呼吸道感染可能引發(fā)白細胞增高,可表現為尿頻尿痛或咳嗽發(fā)熱,需在醫生指導下使用頭孢克洛、阿莫西林或阿奇霉素等藥物。

3. 脫水狀態(tài):

孕吐或飲水不足導致血液濃縮,可能伴隨口干尿少,可通過(guò)增加飲水量或靜脈補液改善。

4. 妊娠并發(fā)癥:

妊娠期高血壓或膽汁淤積癥可能導致白細胞異常,常伴有水腫瘙癢等癥狀,需監測血壓肝功能并接受產(chǎn)科專(zhuān)科治療。

孕期出現白細胞持續升高需及時(shí)產(chǎn)科就診,避免劇烈運動(dòng)并保持每日2000毫升飲水量,遵醫囑完善C反應蛋白等檢查。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
六個(gè)月寶寶地貧的癥狀

六個(gè)月寶寶地中海貧血的癥狀主要包括皮膚蒼白、食欲減退、發(fā)育遲緩、肝脾腫大。

1、皮膚蒼白

貧血導致血紅蛋白不足,皮膚黏膜呈現蒼白或發(fā)黃,多見(jiàn)于面部、手掌等部位。家長(cháng)需觀(guān)察寶寶唇色、甲床顏色變化,定期檢測血常規。

2、食欲減退

組織缺氧影響消化功能,寶寶可能出現拒食、奶量下降。建議家長(cháng)少量多次喂養,選擇易消化高鐵輔食如強化鐵米粉。

3、發(fā)育遲緩

長(cháng)期貧血導致生長(cháng)發(fā)育落后,表現為體重增長(cháng)緩慢、抬頭翻身等動(dòng)作滯后。家長(cháng)需記錄生長(cháng)曲線(xiàn),配合醫生進(jìn)行營(yíng)養評估。

4、肝脾腫大

髓外造血代償性增生可能引發(fā)腹部膨隆,觸診可發(fā)現肝脾體積增大。需通過(guò)超聲檢查確認程度,警惕溶血危象發(fā)生。

確診需進(jìn)行血紅蛋白電泳和基因檢測,日常注意避免感染,定期監測鐵蛋白水平防止鐵過(guò)載。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
喉嚨咽痛吃什么藥最好

喉嚨咽痛可以遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿莫西林、頭孢克肟等藥物緩解癥狀。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下根據病因選擇合適藥物。

1、布洛芬

布洛芬是非甾體抗炎藥,具有解熱鎮痛作用,適用于咽喉炎引起的疼痛和發(fā)熱。用藥期間需監測胃腸道反應。

2、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮痛作用,適合輕中度咽痛患者。肝功能異常者慎用。

3、阿莫西林

阿莫西林作為青霉素類(lèi)抗生素,適用于細菌性咽炎。使用前需進(jìn)行青霉素皮試,避免過(guò)敏反應。

4、頭孢克肟

頭孢克肟是第三代頭孢菌素,對鏈球菌等致病菌有效。用藥期間可能出現腹瀉等不良反應。

出現咽痛癥狀應避免辛辣刺激飲食,保持口腔清潔,若癥狀持續超過(guò)3天或伴隨高熱需及時(shí)就診。

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
急性糜爛性胃炎可以吃什么藥

急性糜爛性胃炎可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、硫糖鋁等藥物。藥物選擇需結合胃黏膜損傷程度、癥狀嚴重性及個(gè)體差異,避免自行用藥。

1、質(zhì)子泵抑制劑

奧美拉唑通過(guò)抑制胃酸分泌促進(jìn)黏膜修復,適用于中重度胃痛伴反酸。同類(lèi)藥物還有泮托拉唑、雷貝拉唑。

2、胃黏膜保護劑

鋁碳酸鎂可中和胃酸并在潰瘍面形成保護層,緩解燒灼感。硫糖鋁能與糜爛處蛋白質(zhì)結合形成屏障。

3、抗酸劑

氫氧化鋁凝膠能快速中和胃酸減輕疼痛,但長(cháng)期使用可能引起便秘。復方制劑常含鋁鎂成分平衡副作用。

4、H2受體拮抗劑

法莫替丁適用于輕癥患者,抑制基礎胃酸分泌。雷尼替丁可作為質(zhì)子泵抑制劑的替代選擇。

治療期間需配合流質(zhì)飲食,避免辛辣刺激食物,癥狀持續或加重應及時(shí)復診調整用藥方案。

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院
腳趾甲突然增厚是怎么回事

腳趾甲突然增厚可能由真菌感染、外傷刺激、銀屑病、甲營(yíng)養不良等原因引起,可通過(guò)抗真菌治療、局部護理、藥物涂抹等方式改善。

1、真菌感染

足部潮濕多汗或接觸污染環(huán)境易誘發(fā)甲癬,表現為甲板增厚發(fā)黃。需遵醫囑使用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、環(huán)吡酮胺乳膏等藥物,同時(shí)保持足部干燥。

2、外傷刺激

趾甲擠壓或碰撞會(huì )導致甲床損傷,引發(fā)代償性增厚。建議修剪時(shí)保留1-2毫米游離緣,穿著(zhù)寬松鞋襪,避免重復損傷。

3、銀屑病

甲銀屑病可能伴隨甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣改變??删植渴褂每ú慈架浉?、他克莫司軟膏,嚴重時(shí)需配合阿維A膠囊進(jìn)行系統治療。

4、甲營(yíng)養不良

缺乏維生素A或鐵元素可能導致甲板代謝異常。需檢測微量元素,適量補充復合維生素,日常增加雞蛋、豬肝、深綠色蔬菜等攝入。

避免與他人共用指甲剪,每月修剪長(cháng)度不超過(guò)3毫米,發(fā)現甲板分層或疼痛需及時(shí)就診皮膚科。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
快來(lái)月經(jīng)時(shí)乳房脹疼是怎么回事

快來(lái)月經(jīng)時(shí)乳房脹疼可能與激素水平波動(dòng)、精神壓力、乳腺增生、乳腺炎等原因有關(guān),可通過(guò)熱敷、調整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、激素波動(dòng):

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺組織,導致充血水腫。建議避免高鹽飲食,減少咖啡因攝入,可遵醫囑使用逍遙丸、乳癖消片、丹梔逍遙散等中成藥調理。

2、精神壓力:

焦慮緊張會(huì )加重激素紊亂,誘發(fā)乳房敏感??赏ㄟ^(guò)冥想、有氧運動(dòng)緩解壓力,必要時(shí)短期服用維生素B6、谷維素等調節植物神經(jīng)功能。

3、乳腺增生:

可能與內分泌失調、雌激素優(yōu)勢有關(guān),表現為周期性脹痛伴結節感。需超聲檢查確診,可服用紅金消結膠囊、乳寧片等藥物,嚴重者需手術(shù)切除。

4、乳腺炎:

哺乳期細菌感染或導管阻塞導致紅腫熱痛,需抗生素治療。非哺乳期乳腺炎可能與自身免疫相關(guān),需使用潑尼松等抗炎藥物控制。

日常穿戴無(wú)鋼圈文胸減少壓迫,經(jīng)前一周限制酒精和辛辣食物攝入,若疼痛持續或發(fā)現腫塊應及時(shí)就診乳腺外科。

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
流產(chǎn)后流血量少正常嗎

流產(chǎn)后流血量少多數屬于正?,F象,可能與子宮收縮良好、胚胎組織殘留少、激素水平變化、凝血功能正常等因素有關(guān)。

1、子宮收縮良好

流產(chǎn)后子宮收縮力較強時(shí),出血量會(huì )明顯減少,這是身體自我修復的表現。建議適當休息,避免劇烈運動(dòng),可遵醫囑使用益母草顆粒、新生化顆粒、縮宮素鼻噴霧劑等藥物促進(jìn)恢復。

2、胚胎組織殘留少

若流產(chǎn)手術(shù)清除徹底或自然流產(chǎn)排出完全,宮腔內殘留物少則出血量少。需觀(guān)察是否伴隨腹痛或發(fā)熱,必要時(shí)復查B超,可遵醫囑使用米索前列醇片、桂枝茯苓膠囊、五加生化膠囊等藥物。

3、激素水平變化

妊娠終止后孕激素驟降可能引起內膜脫落不完全,導致出血量少。通常2周內會(huì )逐漸恢復,若持續異常需檢查激素六項,可遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節。

4、凝血功能正常

凝血機制未受破壞時(shí)創(chuàng )面愈合快,出血量自然減少。但需排除凝血功能障礙性疾病,如伴隨皮膚瘀斑需及時(shí)就醫,可遵醫囑使用氨甲環(huán)酸片、維生素K1注射液、凝血酶原復合物等藥物。

流產(chǎn)后應保持會(huì )陰清潔,避免盆浴和性生活,飲食上適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟等,出血異?;蚋雇醇觿⌒枇⒓淳歪t。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
疥瘡需要治療多久可以好

疥瘡一般需要2-4周治愈,實(shí)際時(shí)間受到病情嚴重程度、治療方案選擇、個(gè)人衛生習慣、免疫狀態(tài)等多種因素的影響。

1、病情程度

輕度感染僅累及皮膚褶皺處時(shí)治療周期較短,重度合并廣泛皮損或繼發(fā)感染者需延長(cháng)療程。

2、治療方式

外用硫磺軟膏、苯甲酸芐酯搽劑或撲滅司林乳膏需連續使用3-5天,口服伊維菌素單次給藥后需觀(guān)察1-2周療效。

3、環(huán)境處理

衣物寢具高溫消毒不徹底會(huì )導致重復感染,需同步進(jìn)行環(huán)境滅疥處理。

4、免疫狀況

糖尿病患者或免疫功能低下者疥螨清除速度較慢,可能需重復治療。

治療期間避免抓撓皮損,家庭成員需同步檢查,貼身衣物每日更換并用60℃以上熱水燙洗。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
鼻可樂(lè )(附洗鼻劑)的用量怎么樣
導讀:鼻可樂(lè )(附洗鼻劑)的用量怎么樣?每一種產(chǎn)品都是會(huì )有各自的用法和用量的,患者們在使用時(shí)是要多加注意的。在使用時(shí)要嚴格按照說(shuō)明書(shū)的用法用量來(lái)使用。鼻可樂(lè )(附洗鼻劑)的用量怎么樣?鼻可樂(lè )(附洗鼻劑)的用量是建議初次使用者頭兩周每天早晚各一次,洗幾次后癥狀會(huì )有所
菟絲子泡水喝有什么功效與禁忌
菟絲子泡水喝具有補益肝腎、固精縮尿等功效,但陰虛火旺者禁用。菟絲子是旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子,中醫常用于肝腎不足、腰膝酸軟、遺精滑泄等癥狀的輔助調理。一、功效菟絲子泡水喝可補益肝腎,改善因肝腎虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴。其含有的黃酮類(lèi)成分有助于調節內分
柴胡沖劑的功效與作用有什么
柴胡沖劑具有解表退熱、疏肝解郁的功效,主要用于治療感冒發(fā)熱、胸脅脹痛等病癥。柴胡沖劑的主要作用有緩解外感發(fā)熱、調節肝氣郁結、改善胸悶脅痛、輔助治療瘧疾寒熱、提升機體免疫力等。1、緩解外感發(fā)熱柴胡沖劑中的柴胡皂苷能抑制體溫調節中樞異常興奮,對風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的
有泡沫尿能吃龍膽瀉肝丸嗎
有泡沫尿的患者一般不建議自行服用龍膽瀉肝丸。泡沫尿可能與腎臟疾病、泌尿系統感染等因素有關(guān),而龍膽瀉肝丸主要用于肝膽濕熱證,兩者病因不同,盲目用藥可能延誤病情。泡沫尿通常由尿液中蛋白質(zhì)含量異常增高引起,常見(jiàn)于腎病綜合征、慢性腎炎等腎臟疾病,也可能因尿路感染導致尿
清咽滴丸的作用功效是什么
清咽滴丸主要用于緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等咽喉不適癥狀,具有清熱解毒、消腫止痛的功效。清咽滴丸的主要作用包括緩解急性咽炎、慢性咽炎、扁桃體炎等疾病引起的咽喉癥狀。1、清熱解毒清咽滴丸含有金銀花、黃芩等中藥成分,能夠幫助清除體內熱毒,減輕咽喉部位的紅腫熱痛。對于因
可蘭特應該在什么情況下使用
心力衰竭一般是因為呼吸道感染引起的,當然血栓也是容易引發(fā)心力衰竭的,如果出現有心力衰竭的情況,可以在醫生的建議下使用藥物可蘭特,下面一起來(lái)看看可蘭特應該在什么情況下使用?可蘭特使用方法是口服,一日兩次,早、晚進(jìn)餐時(shí)服用(見(jiàn)[藥代動(dòng)力學(xué)])。本品起始治療僅限于穩
桑葉粉的功效與作用是什么
桑葉粉具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗炎及清肝明目等功效,主要用于輔助改善糖尿病、高脂血癥、眼部疲勞等癥狀。1、降血糖桑葉粉含有1-脫氧野尻霉素等生物堿,能抑制腸道內糖苷酶活性,減少葡萄糖吸收,從而降低餐后血糖水平。臨床研究表明,桑葉粉可作為二型糖尿病患者的輔助
綠海數碼多功能治療儀的保修說(shuō)明是什么
在我們工作或學(xué)習過(guò)程中,如果我們不注意坐姿問(wèn)題的話(huà),極易引起頸椎病的產(chǎn)生。這是因為長(cháng)期如此積累,會(huì )使頸椎遭受損傷,最后導致較為嚴重的后果,需要引起重視哦。綠海數碼多功能治療儀能夠用于頸椎炎的治療。那么,綠海數碼多功能治療儀的保修說(shuō)明是什么?綠海數碼多功能治療儀
肺動(dòng)脈高壓能吃全可利嗎?哪些人易患肺動(dòng)脈高壓
生活中造成肺動(dòng)脈高壓疾病的原因是比較多的,比如先天性心臟病、結締組織病或者是睡眠呼吸暫停綜合征等疾病,這些都會(huì )導致肺動(dòng)脈高壓疾病的發(fā)生,也有一些患者是由于家族遺傳等因素造成的建議,患者針對病因來(lái)積極的進(jìn)行治療,那么肺動(dòng)脈高壓能吃全可利嗎?哪些人易患肺動(dòng)脈高壓?
百達英非那雄胺片是激素藥嗎
近年來(lái),我國脫發(fā)人數呈上升趨勢,平均每六個(gè)人中就有一個(gè)人患有脫發(fā)。其中20-40歲的人占了很大比例。為了正確治療脫發(fā)這種疾病,大家其實(shí)是可以使用藥物進(jìn)行改善,非那雄胺片是一種常用藥物。那么,百達英非那雄胺片是激素藥嗎?百達英非那雄胺片不是激素藥,這種藥物適用于

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