糖尿病人終于可以吃飽了,對于這3種主食,糖尿病人能長(cháng)期吃

關(guān)鍵詞:糖尿病
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公立醫院改革是深化醫藥衛生體制改革五項任務(wù)中最艱難的一項。
2012
年以來(lái),福建三明市密集出臺了一系列醫改措施,其中許多措施在全省乃至全國都屬首創(chuàng )——
當初,福建三明啟動(dòng)公立醫院改革時(shí)定下了“三個(gè)回歸”的目標:公立醫院回歸到公益性質(zhì)、醫生回歸到看病的角色、藥品回歸到治病的功能。
這些目標都是大白話(huà),但現實(shí)中要做起來(lái)卻不容易,因為多年來(lái)痼疾太深。其中,“以藥補醫”是關(guān)鍵癥結。一位醫生對記者說(shuō),許多公立醫院搞“以藥補醫”有其“苦衷”,主要原因是政府投入少、醫生待遇低。醫院為創(chuàng )收,就搞藥品加成,并默許醫生開(kāi)大處方。要讓這三者回歸本性,破解“看病貴、看病難”問(wèn)題,就必須針對“以藥補醫”頑疾開(kāi)刀。
醫改從“貴”字下手
2013
年
2
月
1
日
起,三明市對所有縣級以上公立醫院一步到位地實(shí)施藥品“零差率”銷(xiāo)售改革,全面取消藥品(器械、耗材)加成,由政府集中采購、統一配送。全市范圍內縣級以上公立醫院破除“以藥補醫”模式。
看病貴,是百姓心中的痛。大力推進(jìn)醫改,首先就要從“貴”字下手。
三明市財政局副局長(cháng)張煊華介紹說(shuō),三明是山區老工業(yè)基地,退休人員多、年輕人外遷多。
2011
年,全市參保人員
40.23
萬(wàn)人,其中在職
26.67
萬(wàn)人,退休
13.56
萬(wàn)人,贍養比達到
1.97
:
1
,遠低于全省平均的
3.99
:
1
。因此,該市職工醫?;鹭摀?、壓力大、長(cháng)期收不抵支。
以最常見(jiàn)的“掛床”現象為例:以往,因為只有住院才能報銷(xiāo),一些不必要住院,且未在醫院住院的病人,通過(guò)“掛床”虛假住院。這一方面造成醫療資源的浪費,另一方面又增加了醫?;鸬闹С?。
為了杜絕此類(lèi)現象,三明市出臺醫療保險普通門(mén)診統籌政策,實(shí)行門(mén)診就診報銷(xiāo)。如此一來(lái),參保人員在門(mén)診就醫常見(jiàn)病、多發(fā)病的人數增加,掛床住院的減少,參保人員的醫療費用也減少了。
亂開(kāi)大處方行為是推高看病費用的幕后黑手之一。對此,三明將福建省集中采購中標藥品目錄中的
129
個(gè)品規(主要是輔助性、營(yíng)養性、高回扣藥品),列為該市重點(diǎn)跟蹤監控品規(廠(chǎng)家)目錄。這使三明藥品收入占醫藥收入的比例下降了近
8
個(gè)百分比。
此外,三明還從住院率和住院天數、出院者平均費用、檢查化驗費用等方面著(zhù)手,制定科學(xué)合理的指標,明確各級醫療機構的“紅線(xiàn)”。醫改一年多來(lái),各項指標全面下降,絕大多數好于全省平均水平,特別是患者看病貴、醫?;鸢踩?、新農合保障水平等問(wèn)題有了很大改善。
周轉金制度針對看病難
看病難和看病貴是兩大并存的問(wèn)題。解決看病難,三明著(zhù)重于落實(shí)政府辦醫責任,建立合理的投入機制。公立醫療機構的硬件投入依靠政府,軟件和日常管理依靠醫院自身,降低醫療成本和提高運行效率依靠體制機制創(chuàng )新。
三明市衛生局副局長(cháng)于修芹介紹說(shuō),市里明確了各級政府承擔公共衛生和基本醫療衛生的責任,負責公立醫療機構基礎建設和大型設備購置。
2012
年,全市千人均衛生機構床位數
4.33
張,高于福建省平均的
3.86
張,同比增加
0.4
張。此外,三明市千人均醫生數和千人均注冊護士數也實(shí)現穩步增長(cháng)。
為保障人人都能享有最基本的醫療服務(wù),三明實(shí)施了周轉金制度。
2012
年
5
月以來(lái),三明市、縣兩級醫療保險經(jīng)辦機構以各定點(diǎn)醫療機構上年度撥付住院統籌基金的月平均額為基數,預撥一個(gè)季度的資金為周轉金,用于降低參保病人預交金額。
據悉,如今每個(gè)季度,三明市所有醫院共得到
2.5
億元周轉金,年終結算,多還少補。這不僅緩解了醫院的資金壓力,而且百姓住院時(shí),預交款也降至
500
—
1000
元。
區域壁壘問(wèn)題也是加重“看病難”的攔路虎。為了打破區域壁壘,讓群眾自由選擇就醫醫院,三明市確定把全市
12
縣(市、區)作為一個(gè)診療區域,鼓勵本市各醫院開(kāi)展競爭,明確“三?!痹谌蟹秶鷥炔环挚h內縣外,同等級醫院執行同等標準報銷(xiāo)?!艾F在無(wú)論在三明哪個(gè)地方,群眾都可以就近選擇醫院,隨時(shí)得到醫療服務(wù),而不用考慮報銷(xiāo)問(wèn)題?!庇谛耷壅f(shuō)。
深化改革調動(dòng)積極性
三明實(shí)行藥品零差率銷(xiāo)售,取消藥品加成,遏制了藥價(jià)虛高,減輕了百姓負擔。那么,作為醫改的另一方面,如何調動(dòng)醫院和醫生的積極性?
首先,三明在全市縣級以上醫院實(shí)行院長(cháng)年薪制。建立了一套對公立醫院進(jìn)行科學(xué)考核的評價(jià)體系,政府根據考核結果確定和發(fā)放院長(cháng)的年薪,促進(jìn)院長(cháng)對醫院進(jìn)行精細化管理。今年
2
月,三明市召開(kāi)公立醫院建設和管理會(huì )議,市政府拿出
100
萬(wàn)元重獎受表彰的醫院院長(cháng)。
在調動(dòng)醫務(wù)人員積極性方面,三明在縣級以上醫療機構試行醫生、技師年薪制,對二級(含二級)以上公立醫院在職聘用臨床醫師類(lèi)、技師類(lèi)醫務(wù)人員,按照級別和崗位實(shí)行不同等級年薪制。
“醫改使百姓、醫院、財政實(shí)現‘三贏(yíng)’?!比魇懈笔虚L(cháng)詹積富向記者算起了“醫改”賬:
2012
年,三明市全年公立醫院醫務(wù)性收入增加
2.6
億元,群眾負擔減少
1.3
億元左右,“三?!辟Y金節約支出
1.6
億元(其中職工醫?;鸸澕s
1.2
億元),減少醫療資源浪費,節約直接成本
3
億元左右。今年一季度,全市
22
家縣級以上醫院藥品支出同比減少
3810.28
萬(wàn)元,藥占比為
33.86%
,同比下降
11
個(gè)百分點(diǎn),但醫務(wù)性收入(純收入)同比增加了
7289.37
萬(wàn)元;全市職工醫?;鹩扇ツ晖谔潛p
2000
多萬(wàn)元扭轉為結余
4352
萬(wàn)元。
艾滋病患者早期發(fā)熱通常出現在感染后2-4周,屬于急性HIV感染期表現,可能伴隨淋巴結腫大、皮疹、咽痛等癥狀。
1、急性期發(fā)熱HIV病毒初次感染后引發(fā)病毒血癥,免疫系統激活導致體溫調節異常。發(fā)熱多為低至中度,持續1-2周可自行緩解,此階段需進(jìn)行HIV核酸檢測確診。
2、免疫下降期未經(jīng)治療的感染者6-8年后進(jìn)入臨床潛伏期,因CD4+T細胞減少可能出現反復低熱,提示免疫功能受損,需監測CD4細胞計數和病毒載量。
3、機會(huì )性感染當CD4+T細胞低于200個(gè)/μL時(shí),易合并結核、肺孢子菌肺炎等感染,表現為持續高熱,需完善胸部CT、病原學(xué)檢查等明確診斷。
4、腫瘤相關(guān)發(fā)熱艾滋病晚期可能并發(fā)淋巴瘤、卡波西肉瘤等惡性腫瘤,發(fā)熱多為不規則熱型,需通過(guò)病理活檢確診,同時(shí)進(jìn)行抗病毒治療。
艾滋病患者出現發(fā)熱應及時(shí)就醫,完善HIV抗體篩查和病毒學(xué)檢測,確診后需終身接受抗病毒治療,日常需加強營(yíng)養支持并避免生冷食物。
冠心病患者左肩疼痛可能由心肌缺血、心絞痛放射痛、肩關(guān)節病變、頸椎病等原因引起,需警惕心臟事件。
1、心肌缺血冠狀動(dòng)脈狹窄導致心肌供血不足時(shí),疼痛可通過(guò)神經(jīng)反射至左肩。典型表現為活動(dòng)后胸骨后壓榨樣疼痛伴左肩放射痛,需立即舌下含服硝酸甘油,并遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物。
2、心絞痛放射心臟痛覺(jué)神經(jīng)與左肩神經(jīng)存在交叉傳導,心絞痛發(fā)作時(shí)可表現為左肩鈍痛。多伴有胸悶、出汗,可遵醫囑使用硝酸甘油注射液、美托洛爾緩釋片、鹽酸曲美他嗪片等改善心肌供血。
3、肩關(guān)節病變肩周炎或肩袖損傷等局部病變可能被誤判為心臟癥狀。表現為抬臂受限、夜間痛明顯,可通過(guò)熱敷、康復訓練緩解,必要時(shí)使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。
4、頸椎病頸神經(jīng)根受壓可導致左肩牽涉痛,常伴頸部僵硬、手指麻木??赏ㄟ^(guò)頸椎牽引緩解,遵醫囑使用甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、乙哌立松片等藥物。
冠心病患者出現左肩疼痛應優(yōu)先排查心臟問(wèn)題,日常避免劇烈運動(dòng),保持低鹽低脂飲食,定期監測血壓血糖。
坐骨神經(jīng)痛導致的肌肉萎縮多數情況下可以恢復,恢復效果與神經(jīng)損傷程度、干預時(shí)機及康復方式密切相關(guān),主要干預手段包括物理治療、藥物治療、神經(jīng)修復及功能訓練。
1、物理治療早期介入低頻電刺激或超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán),延緩肌肉萎縮進(jìn)展,需配合熱敷緩解神經(jīng)壓迫癥狀。
2、藥物治療甲鈷胺片可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復,維生素B1注射液改善神經(jīng)代謝,塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥反應,需嚴格遵醫囑使用。
3、神經(jīng)修復嚴重壓迫需行椎間盤(pán)切除術(shù)或神經(jīng)松解術(shù),術(shù)后結合營(yíng)養神經(jīng)藥物可提升神經(jīng)傳導功能恢復概率。
4、功能訓練漸進(jìn)式抗阻訓練結合平衡練習能重建肌肉力量,水中運動(dòng)可減輕關(guān)節負荷,訓練強度需根據肌力分級調整。
建議每日補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族,避免久坐壓迫神經(jīng),康復期間定期評估肌電圖監測神經(jīng)傳導速度變化。
適合秋天喝的養生茶主要有菊花茶、桂花茶、紅棗枸杞茶、羅漢果茶等,可以潤燥養肺、健脾暖胃,建議根據體質(zhì)選擇并適量飲用。
1、菊花茶菊花性微寒,能疏散風(fēng)熱、清肝明目,適合緩解秋燥引起的咽干目赤。體質(zhì)虛寒者建議搭配枸杞飲用。
2、桂花茶桂花溫中散寒,可改善秋季胃寒腹痛,其芳香成分還能舒緩情緒。沖泡時(shí)加入少量紅茶可增強暖胃效果。
3、紅棗枸杞茶紅棗補中益氣,枸杞滋陰潤燥,兩者搭配能緩解秋乏、增強免疫力。血糖偏高者需減少紅棗用量。
4、羅漢果茶羅漢果甘潤生津,對秋燥引起的干咳、聲音嘶啞有緩解作用。脾胃虛寒者不宜長(cháng)期大量飲用。
秋季飲茶建議選用當季食材,避免空腹飲用,過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎選擇花類(lèi)茶飲,出現不適及時(shí)停用。
甲狀腺髓樣癌多數情況下生長(cháng)相對緩慢,但存在侵襲性強、易轉移等生物學(xué)特性,其特點(diǎn)主要有生長(cháng)速度差異、降鈣素分泌、遺傳傾向、淋巴結轉移早。
1、生長(cháng)速度差異部分甲狀腺髓樣癌呈現惰性生長(cháng),腫瘤體積數年無(wú)明顯變化;部分病例可能短期內快速進(jìn)展,與RET基因突變類(lèi)型相關(guān)。
2、降鈣素分泌腫瘤細胞持續分泌降鈣素,導致血液降鈣素水平顯著(zhù)升高,可作為診斷標志物,同時(shí)可能引發(fā)腹瀉、潮紅等類(lèi)癌綜合征表現。
3、遺傳傾向約25%病例屬于遺傳性多發(fā)性?xún)确置谙倭霾?型,常合并嗜鉻細胞瘤或甲狀旁腺功能亢進(jìn),需進(jìn)行基因檢測篩查家族成員。
4、淋巴結轉移早早期即可發(fā)生頸部淋巴結轉移,確診時(shí)約50%患者已存在淋巴結受累,需擴大清掃范圍,術(shù)后需監測降鈣素水平評估復發(fā)。
確診后應完善全身評估,遺傳性病例需篩查相關(guān)內分泌腫瘤,術(shù)后定期復查降鈣素與影像學(xué),避免高鈣飲食刺激腫瘤活性。
支原體肺炎可能由支原體感染、免疫力低下、環(huán)境因素、基礎疾病等原因引起,可通過(guò)抗生素治療、免疫調節、環(huán)境改善、基礎病控制等方式緩解。
1、支原體感染:肺炎支原體是主要病原體,通過(guò)飛沫傳播,感染者可能出現持續性干咳、低熱等癥狀。治療需使用大環(huán)內酯類(lèi)抗生素如阿奇霉素、羅紅霉素或克拉霉素。
2、免疫力低下:兒童、老年人或慢性病患者免疫系統較弱,更易感染支原體。表現為病程遷延、癥狀加重。建議加強營(yíng)養攝入,必要時(shí)可遵醫囑使用匹多莫德等免疫調節劑。
3、環(huán)境因素:密閉空間、人群密集場(chǎng)所會(huì )增加傳播風(fēng)險。保持室內通風(fēng)、佩戴口罩可有效預防。感染后需隔離休息,避免交叉傳播。
4、基礎疾?。?p>哮喘、慢性阻塞性肺病等呼吸系統疾病患者感染后癥狀更嚴重。需同時(shí)控制原發(fā)病,可使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇配合治療。支原體肺炎患者應保證充足休息,多飲水,飲食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物,癥狀持續或加重時(shí)需及時(shí)就醫復查。
癌癥患者補充蛋白質(zhì)可以適量吃雞蛋、魚(yú)肉、牛奶、大豆等食物,也可以遵醫囑吃乳清蛋白粉、復方氨基酸注射液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、腸內營(yíng)養粉劑等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1. 雞蛋雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白,易于消化吸收,適合癌癥患者補充營(yíng)養。
2. 魚(yú)肉魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,有助于維持癌癥患者的肌肉質(zhì)量和免疫功能。
3. 牛奶牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),適合癌癥患者補充營(yíng)養,但乳糖不耐受者需謹慎。
4. 大豆大豆及其制品富含植物蛋白和異黃酮,有助于癌癥患者的營(yíng)養補充和健康維護。
二、藥物1. 乳清蛋白粉乳清蛋白粉是一種高純度蛋白質(zhì)補充劑,適合癌癥患者快速補充蛋白質(zhì)。
2. 復方氨基酸注射液復方氨基酸注射液可直接提供人體所需氨基酸,適合無(wú)法經(jīng)口進(jìn)食的癌癥患者。
3. 蛋白琥珀酸鐵口服溶液蛋白琥珀酸鐵口服溶液含有蛋白質(zhì)和鐵元素,適合癌癥患者改善貧血和營(yíng)養狀況。
4. 腸內營(yíng)養粉劑腸內營(yíng)養粉劑含有均衡的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養素,適合癌癥患者作為營(yíng)養支持治療。
癌癥患者應在醫生或營(yíng)養師的指導下合理選擇蛋白質(zhì)食物和補充劑,避免過(guò)量攝入或不當搭配,同時(shí)注意監測營(yíng)養狀況和身體反應。
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