測血糖時(shí)一定要避開(kāi)這5個(gè)坑！不然白測了，糖友千萬(wàn)別不當回事！
關(guān)鍵詞：血糖
秋冬季天氣比較干燥，很多人會(huì )有上火的癥狀，包括嚴重的話(huà)還會(huì )流鼻血，不管是大人還是孩子都有可能出現這種情況，很多人在流鼻血時(shí)就會(huì )讓抬頭抬手，說(shuō)這樣就會(huì )很快止血，那么流鼻血怎么快速止血？ 想快速止血到底是抬頭還是低頭？一起來(lái)了解下吧。
1、頭部保持豎立或稍前傾的姿勢，然后用手指壓迫鼻前部，壓迫大約5到10分鐘，如果十分鐘以后寫(xiě)還沒(méi)止住，代表著(zhù)可能會(huì )有嚴重的出血或者其他問(wèn)題，應立即送醫進(jìn)一步處理。
冰塊敷額頭，可以暫時(shí)阻斷或減緩血往下流的方向。
3.讓患者坐在椅子上，然后用熱水浸泡雙腳，這樣做也可以止血。
4.冰敷雙側頸部，雙側頸部有頸內頸外動(dòng)脈，可以減緩血流的速度，可以減少出血。還要注意，千萬(wàn)不要用衛生紙填塞鼻腔，因為填塞鼻腔可以造成鼻腔粘膜的粗躁，糜爛，出血。
5.流鼻血的時(shí)候可以試著(zhù)用兩只手的中指做互勾的動(dòng)作，然后用清水清洗一下鼻腔。如果流鼻血比較頻繁，可以用中指在鼻子兩側進(jìn)行按摩，多按摩幾次，可以起到緩解的作用。
想快速止血到底是抬頭還是低頭？
快速止血正確做法是：微微低頭，一定不能仰頭。因為流鼻血的時(shí)候仰頭可能會(huì )導致嗆血，如果血液誤吸入呼吸道還可能會(huì )引起窒息，另外，在鼻腔中，可以塞棉球，但是不要隨便填塞紙巾、草藥等。
除了上火，孩子之間打斗或者不小心都會(huì )讓鼻子受傷，一定要在平時(shí)注意安全，孩子打鬧流鼻血也要及時(shí)處理。