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寶寶早上起床口氣重可能由口腔衛生不佳、夜間唾液分泌減少、消化不良、齲齒等原因引起,可通過(guò)清潔口腔、調整飲食、補充水分、就醫檢查等方式改善。
1、清潔口腔:家長(cháng)需幫助寶寶養成早晚刷牙的習慣,使用兒童專(zhuān)用牙刷和牙膏清潔牙齒、舌苔,減少口腔細菌滋生。
2、調整飲食:晚餐避免油膩難消化食物,睡前1小時(shí)不進(jìn)食,適當增加蔬菜水果攝入,有助于減少胃腸積食引起的口臭。
3、補充水分:夜間房間保持適宜濕度,晨起后讓寶寶少量多次飲用溫水,促進(jìn)唾液分泌沖刷口腔。
4、就醫檢查:若持續口臭伴隨食欲下降、牙齦紅腫等癥狀,家長(cháng)需及時(shí)帶寶寶排查齲齒、胃炎等疾病,遵醫囑使用益生菌或口腔噴霧劑。
注意觀(guān)察寶寶日常飲食及排便情況,避免過(guò)度依賴(lài)零食,定期進(jìn)行兒童口腔健康檢查。
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