62歲大爺為控血糖，用雜糧代替主食對身體有什么影響！
關(guān)鍵詞：主食
十一月十四日，成都市衛健委發(fā)布消息稱(chēng)，又有一例確診病例，該患者是在隔離場(chǎng)所工作。一位在密切接觸者隔離點(diǎn)工作的志愿者說(shuō)，目前還不清楚該員工是如何被感染的，盡管數百名志愿者正在接受隔離。
據介紹，11月13日，成都市新增3例新冠肺炎確診病例，包括1例本地病例?；颊邽槊芮薪佑|者隔離場(chǎng)所的工作人員。
據悉，確診的患者在11月6日入職之前核酸檢測陰性。十一月七日至十二日在隔離場(chǎng)所工作，期間不進(jìn)行閉環(huán)管理，常規核酸檢測呈陰性。十一月十三日晚，核酸檢測呈陽(yáng)性，診斷為確診病例，現已轉到定點(diǎn)醫院隔離治療。經(jīng)初步調查，斷定與該隔離點(diǎn)檢出的本地確診病例有關(guān)。疫情不穩定的大背景下，如何預防新冠的傳播？
預防疫情感染的途徑有哪些
第一，經(jīng)常洗手
其中包括準備食物之前、期間和之后；咳嗽或打噴嚏后；照顧病人時(shí)；飯前便后；手臟時(shí)；處理動(dòng)物或動(dòng)物糞便后，立即用肥皂、含酒精的洗手液及清水洗手。
第二，積極的保護
當自己咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或袖口或肘部完全遮住口鼻，然后立即將用過(guò)的紙巾丟入封閉垃圾桶，并立即洗手。易感者應盡量避免前往人群密集的公共場(chǎng)所，可戴口罩，以降低患病風(fēng)險。不要靠近病人的眼睛、口、鼻，不要觸摸病人的眼睛、口、鼻。另外要注意保持室內及工作場(chǎng)所開(kāi)窗通風(fēng)，環(huán)境干凈。
第三，避免親密接觸
在沒(méi)有防護的情況下，盡量避免與養殖動(dòng)物或野生動(dòng)物近距離接觸；避免接觸患病動(dòng)物及變質(zhì)的肉類(lèi)；避免接觸新鮮市場(chǎng)中的流浪動(dòng)物、垃圾廢水。
第四，要保持良好的安全飲食習慣
徹底烹調肉蛋，吃時(shí)要徹底洗凈生食與熟食之間的手，切菜與刀片要分開(kāi)。