糖尿病若開(kāi)始惡化，身體會(huì )出現四種癥狀，若發(fā)現一個(gè)，盡快去醫院
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病被稱(chēng)為“沉默的殺手”，很多人在不知不覺(jué)中就被它盯上了。當血糖悄悄升高時(shí)，身體其實(shí)會(huì )發(fā)出一些警.示信號，只是我們常常忽略了這些“求.救暗號”。今天就來(lái)破解這些身體密碼，幫您及時(shí)捕捉危險信號。
一、突然暴瘦的“甜蜜陷阱”
1、明明食量沒(méi)減少，體重卻持續下降，一個(gè)月內減輕超過(guò)5%就要警惕。
2、這是因為血糖過(guò)高時(shí)，身體無(wú)法有效利用葡萄糖，只能分解脂肪和肌肉供能。
3、伴隨出現的還有容易饑餓、飯后犯困等異常表現。
二、傷口愈合變慢的紅色警.報
1、小傷口超過(guò)兩周不愈合，或者反復出現皮膚感染。
2、高血糖會(huì )損傷血管和神經(jīng)，導致局部血液循環(huán)變差。
3、特別注意足部傷口，這是糖尿病足的前兆信號。
三、視力模糊的“糖網(wǎng)”預警
1、看東西時(shí)而清楚時(shí)而模糊，像隔著(zhù)一層毛玻璃。
2、血糖波動(dòng)會(huì )導致眼球晶狀體腫脹，改變屈光度。
3、長(cháng)期高血糖還可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變，俗稱(chēng)“糖網(wǎng)病”。
四、手腳麻木的神經(jīng)損傷
1、手指腳趾出現針刺感、螞蟻爬行感。
2、夜間癥狀加重，甚至影響睡眠質(zhì)量。
3、這是典型的高血糖性周?chē)窠?jīng)病變表現。
當這些信號出現時(shí)，說(shuō)明血糖可能已經(jīng)失控一段時(shí)間了。特別提醒有糖尿病家族史、超重人群、妊娠期出現過(guò)血糖高的人群要格外留意。建議每3-6個(gè)月監測一次血糖指標，包括空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖。日常要注意控制精制碳水攝入，保證適量運動(dòng)，避免久坐。如果已經(jīng)出現上述癥狀，建議盡快就醫檢查，早期干預可以避免嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。記住，管理糖尿病就像打理花園，勤觀(guān)察、早發(fā)現、及時(shí)處理才能讓健康之花常開(kāi)不敗。