腰椎疼痛壓迫神經(jīng)腿疼怎么治

腰椎疼痛壓迫神經(jīng)腿疼可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎疼痛壓迫神經(jīng)腿疼通常由腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、脊柱腫瘤、脊柱感染等原因引起。

1、臥床休息

腰椎疼痛壓迫神經(jīng)腿疼時(shí)，建議臥床休息1-3天，選擇硬板床，避免睡軟床。臥床時(shí)可在腰部墊一個(gè)小枕頭，保持腰椎生理曲度。避免久坐久站，不要提重物或彎腰。臥床休息有助于減輕腰椎壓力，緩解神經(jīng)壓迫癥狀。

2、藥物治療

腰椎疼痛壓迫神經(jīng)腿疼可在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片、甘露醇注射液等藥物。布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和炎癥，塞來(lái)昔布膠囊能減輕神經(jīng)根水腫，甲鈷胺片可營(yíng)養神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片能緩解肌肉痙攣，甘露醇注射液可減輕神經(jīng)根水腫。使用藥物需嚴格遵醫囑，不可自行調整劑量。

3、物理治療

腰椎疼痛壓迫神經(jīng)腿疼可進(jìn)行超短波治療、紅外線(xiàn)照射、中頻電療等物理治療。超短波能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥；紅外線(xiàn)照射可緩解肌肉痙攣；中頻電療有助于止痛和促進(jìn)神經(jīng)修復。物理治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，一般10-15次為一個(gè)療程。

4、牽引治療

腰椎疼痛壓迫神經(jīng)腿疼可嘗試牽引治療，通過(guò)機械力牽拉腰椎，增大椎間隙，減輕椎間盤(pán)壓力，緩解神經(jīng)壓迫。牽引分為持續牽引和間歇牽引，需在專(zhuān)業(yè)康復醫師指導下進(jìn)行，每次20-30分鐘，10-15次為一個(gè)療程。牽引治療不適合嚴重骨質(zhì)疏松、腰椎骨折、腰椎腫瘤患者。

5、手術(shù)治療

對于保守治療3-6個(gè)月無(wú)效、癥狀嚴重影響生活、出現馬尾綜合征的患者，可考慮椎間盤(pán)切除術(shù)、椎管減壓術(shù)、脊柱融合術(shù)等手術(shù)治療。手術(shù)能直接解除神經(jīng)壓迫，但存在一定風(fēng)險，需嚴格評估手術(shù)指征。術(shù)后需進(jìn)行康復訓練，逐步恢復腰部功能。

腰椎疼痛壓迫神經(jīng)腿疼患者平時(shí)應避免久坐久站，每1-2小時(shí)變換姿勢，可進(jìn)行游泳、慢走等低強度運動(dòng)，加強腰背肌鍛煉。注意腰部保暖，睡覺(jué)時(shí)可在膝蓋下墊枕頭減輕腰椎壓力。飲食上多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等，有助于骨骼健康。如癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫復查。