張天奇 副主任醫師
晚上磨牙厲害可通過(guò)佩戴牙合墊、心理疏導、肌肉放松訓練、藥物治療等方式治療。磨牙通常由精神壓力、咬合異常、神經(jīng)系統紊亂、藥物副作用等原因引起。
1、佩戴牙合墊定制醫用牙合墊可隔離上下頜牙齒直接接觸，減少磨牙噪音和牙齒磨損。建議夜間睡眠時(shí)持續使用，需定期消毒更換。
2、心理疏導焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能引發(fā)磨牙，可通過(guò)認知行為療法緩解壓力。家長(cháng)需幫助兒童建立規律作息，避免睡前過(guò)度興奮。
3、肌肉放松訓練白天進(jìn)行面部肌肉按摩或熱敷，睡前做深呼吸練習有助于降低咀嚼肌張力。重復進(jìn)行頸部肩部拉伸運動(dòng)效果更佳。
4、藥物治療嚴重病例可遵醫囑使用肌松劑如鹽酸替扎尼定，或抗焦慮藥物如阿普唑侖。磨牙伴頭痛時(shí)可短期服用布洛芬緩解癥狀。
避免攝入咖啡因和酒精，晚餐選擇易消化食物。持續磨牙超過(guò)兩周或伴隨顳頜關(guān)節疼痛時(shí)需口腔科就診。
成年男子為什么會(huì )磨牙
1個(gè)問(wèn)答
2歲寶寶尿黃，磨牙，睡覺(jué)的時(shí)候會(huì )出汗，怎么治
1個(gè)問(wèn)答
兒童挨著(zhù)兩磨牙其中以顆缺岔怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
夜間磨牙會(huì )把牙齒磨短嗎
1個(gè)問(wèn)答
磨牙棒幾個(gè)月寶寶能吃？
1個(gè)問(wèn)答
睡覺(jué)磨牙有口臭，吃飯多但不長(cháng)肉，是肚里有蟲(chóng)嗎
1個(gè)問(wèn)答
小孩晚上睡覺(jué)經(jīng)常磨牙該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
近段睡覺(jué)磨牙打呼嚕說(shuō)夢(mèng)話(huà)是不是缺鈣了？
1個(gè)問(wèn)答
第一磨牙拔了可以不補嗎
1個(gè)問(wèn)答
磨牙已經(jīng)好幾年了里有問(wèn)題？
1個(gè)問(wèn)答
雙側結節性甲狀腺腫嚴重嗎
1個(gè)問(wèn)答
女性不發(fā)燒但是渾身冷是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
提高懷孕幾率的辦法
1個(gè)問(wèn)答
刷牙牙齦出血怎么辦怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
腿骨折能過(guò)性生活嗎
1個(gè)問(wèn)答
什么運動(dòng)瘦大腿最有效
1個(gè)問(wèn)答
女人更年期有什么癥狀
1個(gè)問(wèn)答
酮癥酸中毒有什么明顯的癥狀
1個(gè)問(wèn)答
人的腦神經(jīng)修復要多久
1個(gè)問(wèn)答
什么情況會(huì )推遲月經(jīng)
1個(gè)問(wèn)答
2024-09-05
2024-10-06
2024-10-05
2024-10-20
