張國喜 副主任醫師
輕微腎結石可通過(guò)多飲水、調整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式消除。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結石排出。建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。
2、調整飲食減少高草酸食物如菠菜堅果，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入?？稍黾痈涕兕?lèi)水果和低脂乳制品，有助于抑制結石形成。
3、藥物治療枸櫞酸鉀可堿化尿液，雙氯芬酸鈉能緩解疼痛，坦索羅辛可松弛輸尿管。需在醫生指導下使用，避免自行調整劑量。
4、體外碎石適用于5-10毫米的結石，通過(guò)沖擊波將結石粉碎后隨尿液排出。治療前需完善泌尿系CT評估結石位置和腎功能。
保持適度運動(dòng)如跳繩可促進(jìn)結石移動(dòng)，定期復查超聲監測結石情況，若出現持續腰痛或血尿應及時(shí)就診。
腎結石有什么辦法醫治
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